IRONMAN 70.3 Japan 2013 · Para o pódio da M35-39
4:17:42−4:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:41 (4º). A maior diferença está em corrida (−4:31) e bike (−37s).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:22:41Japan 2013
Melhor IRONMAN9:47:36Cairns 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:41 · 1:34/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:19:39 · 38,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:28:10 · 4:11/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:11 · −4:19 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 4:46:31 | 21º de 135 na M35-39 |
| Japan 12 | 4:38:17 | 8º de 181 na M35-39 |
| Japan 13 | 4:22:41 | 4º de 156 na M35-39 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:57 · 1:44/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:02:07 · 35,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:32:35 · 5:02/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:57 · −4:57 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 6% |
De top 16% para top 6% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 24:381:18/100m
- BikeJapan 13 · 2:19:3938,7 km/hPR
- CorridaJapan 13 · 1:28:104:11/kmPR
- TransiçõesAsia-Pacific 114:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Japan 2013
você 4:22:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:54 a 4:24:58 (você) | 6 |
| 4:24:58 a 4:42:01 | 10 |
| 4:42:01 a 4:59:05 | 26 |
| 4:59:05 a 5:16:08 | 22 |
| 5:16:08 a 5:33:12 | 20 |
| 5:33:12 a 5:50:15 | 25 |
| 5:50:15 a 6:07:19 | 18 |
| 6:07:19 a 6:24:23 | 12 |
| 6:24:23 a 6:41:26 | 8 |
| 6:41:26 a 6:58:30 | 7 |
| 6:58:30 a 7:15:33 | 1 |
| 7:15:33 a 7:32:37 | 0 |
| 7:32:37 a 7:49:40 | 0 |
| 7:49:40 a 8:06:44 | 1 |
156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 4:46:31 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 4:38:17 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 4:22:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão2 provas
Austrália1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:47:36 | 13º / 220 cat. | 79º / 1.194 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:22:41 | 4º / 156 cat. | 46º / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:38:17 | 8º / 181 cat. | 33º / 1.274 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M35-39 | 4:46:31 | 21º / 135 cat. | 91º / 760 geral |