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Fredrik Zetterberg

Suécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

8º de 193 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:24:14Jonkoping 2025
Melhor IRONMAN9:08:43Kalmar-Sweden 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Jonkoping 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:07 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:15:51 · 39,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:28:56 · 4:13/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:21 · −4:50 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 224:47:0729º de 166 na M30-34
Jonkoping 234:45:1114º de 131 na M30-34
Jonkoping 254:24:1412º de 179 na M35-39
Jonkoping 264:35:288º de 193 na M35-39

Clima no dia

Jonkoping 2025 (07–15h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 4,0 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:32 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike4:44:07 · 38,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:18:35 · 4:42/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições5:27 · −6:29 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 2210:31:3250º de 200 na M30-34
Kalmar-Sweden 239:44:3117º de 177 na M30-34
Kalmar-Sweden 249:08:4310º de 214 na M30-34
Kalmar-Sweden 259:19:3716º de 203 na M35-39

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da M35-39

4:21:22−14:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:28 (8º). A maior diferença está em bike (−8:23) e corrida (−6:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2023IRONMANtop 10%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2025IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026IRONMAN 70.3top 5%

De top 18% para top 5% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 25 · 31:071:38/100m
  • BikeJonkoping 25 · 2:15:5139,7 km/h
  • CorridaJonkoping 25 · 1:28:564:13/km
  • TransiçõesJonkoping 258:21

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:00:321:36/100m
  • BikeKalmar-Sweden 25 · 4:39:2738,6 km/hPR
  • CorridaKalmar-Sweden 24 · 3:18:354:42/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 245:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026

você 4:35:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:11 a 4:32:417
4:32:41 a 4:49:11 (você)8
4:49:11 a 5:05:4117
5:05:41 a 5:22:1018
5:22:10 a 5:38:4025
5:38:40 a 5:55:1024
5:55:10 a 6:11:4025
6:11:40 a 6:28:1019
6:28:10 a 6:44:4017
6:44:40 a 7:01:1014
7:01:10 a 7:17:396
7:17:39 a 7:34:097
7:34:09 a 7:50:395
7:50:39 a 8:07:091

193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 5%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C4:47:07
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202617 °C4:35:28
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202519 °C4:24:14
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202324 °C4:45:11

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 202320 °C9:44:31
IRONMAN Kalmar-Sweden 202423 °C9:08:43
IRONMAN Kalmar-Sweden 202524 °C9:19:37
IRONMAN Kalmar-Sweden 202228 °C10:31:32

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia8 provas
  • Itália1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 305 cat.99.999º / 2.470 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-394:35:288º / 193 cat.115º / 2.399 geral
ago 2025IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-399:19:3716º / 203 cat.74º / 2.023 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-394:24:1412º / 179 cat.85º / 1.749 geral
ago 2024IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-349:08:4310º / 214 cat.35º / 1.821 geral
ago 2023IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-349:44:3117º / 177 cat.87º / 1.596 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-344:45:1114º / 131 cat.65º / 1.292 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-3410:31:3250º / 200 cat.335º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-344:47:0729º / 166 cat.111º / 1.541 geral