IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M30-34
4:11:03−30:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:39 (21º). A maior diferença está em corrida (−16:37) e natação (−6:36).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:22:41Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN10:54:35Tallinn 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:53 · 0:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:29:17 · 36,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:29:51 · 4:15/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições9:39 · −3:20 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:06:10 | 38º de 171 na M25-29 |
| Jonkoping 21 | 4:22:41 | 11º de 56 na M25-29 |
| Jonkoping 22 | 4:41:39 | 21º de 166 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:51:10 | 243º de 476 na M30-34 |
| Jonkoping 23 | 4:50:46 | 18º de 131 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:57 · 2:11/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:35:33 · 32,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida3:43:53 · 5:18/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:12 · +34s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 11:25:42 | 64º de 151 na M25-29 |
| Tallinn 21 | 10:54:35 | 35º de 76 na M25-29 |
Clima no dia
Tallinn 2021 (07–22h): 16,1 a 18,3 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 91% · vento até 26 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:41:39, você seria 14º de 158 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 23% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 13:530:44/100m
- BikeJonkoping 22 · 2:22:3837,9 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:29:514:15/km
- TransiçõesWorld Championship 227:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:20:332:07/100m
- BikeTallinn 21 · 5:35:3332,2 km/hPR
- CorridaTallinn 21 · 3:43:535:18/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 1910:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 4:41:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:48 a 4:26:11 | 10 |
| 4:26:11 a 4:44:33 (você) | 13 |
| 4:44:33 a 5:02:56 | 26 |
| 5:02:56 a 5:21:19 | 23 |
| 5:21:19 a 5:39:41 | 20 |
| 5:39:41 a 5:58:04 | 24 |
| 5:58:04 a 6:16:27 | 17 |
| 6:16:27 a 6:34:49 | 11 |
| 6:34:49 a 6:53:12 | 8 |
| 6:53:12 a 7:11:34 | 4 |
| 7:11:34 a 7:29:57 | 2 |
| 7:29:57 a 7:48:20 | 4 |
| 7:48:20 a 8:06:42 | 2 |
| 8:06:42 a 8:25:05 | 2 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:22:41 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:06:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:41:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:51:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 4:50:46 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Estônia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:50:46 | 18º / 131 cat. | 86º / 1.292 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:51:10 | 243º / 476 cat. | 1.121º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:41:39 | 21º / 166 cat. | 80º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:22:41 | 11º / 56 cat. | 40º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M25-29 | 10:54:35 | 35º / 76 cat. | 307º / 1.036 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 11:25:42 | 64º / 151 cat. | 841º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:06:10 | 38º / 171 cat. | 298º / 2.113 geral |