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Fredrik Toft

Suécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

17º de 194 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:48:19Jonkoping 2017
Melhor IRONMAN10:30:09Kalmar-Sweden 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Jonkoping 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:39 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:35:07 · 34,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:34:29 · 4:29/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:04 · −4:38 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 174:48:1917º de 194 na M45-49
Jonkoping 235:19:2422º de 128 na M50-54

Clima no dia

Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 408 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:49 · 1:52/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:27:43 · 33,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida3:43:39 · 5:18/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:58 · −3:08 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M45-49

4:29:14−19:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:19 (17º). A maior diferença está em bike (−9:38) e corrida (−6:34).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:48:19, você seria 7º de 141 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2015IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023IRONMAN 70.3top 18%

De top 12% para top 18% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 17 · 32:391:43/100m
  • BikeJonkoping 17 · 2:35:0734,8 km/h
  • CorridaJonkoping 17 · 1:34:294:29/km
  • TransiçõesJonkoping 176:04

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017

você 4:48:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:02 a 4:33:277
4:33:27 a 4:49:53 (você)15
4:49:53 a 5:06:1824
5:06:18 a 5:22:4325
5:22:43 a 5:39:0932
5:39:09 a 5:55:3422
5:55:34 a 6:12:0021
6:12:00 a 6:28:2514
6:28:25 a 6:44:5015
6:44:50 a 7:01:168
7:01:16 a 7:17:414
7:17:41 a 7:34:062
7:34:06 a 7:50:324
7:50:32 a 8:06:571

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 19%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:19:2422º / 128 cat.249º / 1.292 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-494:48:1917º / 194 cat.128º / 1.535 geral
ago 2015IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4410:30:0945º / 408 cat.244º / 1.975 geral