IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M50-54
4:28:00−33:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:57 (19º). A maior diferença está em corrida (−23:15) e transições (−5:52).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:01:57Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:58:34Kalmar-Sweden 2019
Melhor maratona4:00:37Berlim 2023 · 5:42/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:55 · 0:47/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:41:10 · 33,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:50:56 · 5:15/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições14:55 · +1:05 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:40:27 | 120º de 269 na M45-49 |
| Jonkoping 21 | 5:01:57 | 19º de 63 na M50-54 |
| Finland 22 | 6:00:31 | 63º de 117 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:44 · 2:03/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike5:22:30 · 33,5 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida5:59:19 · 8:31/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições19:01 · +7:37 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 12:58:34 | 297º de 366 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 26 | 13:09:50 | 93º de 145 na M55-59 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20234:00:375:42/km
- Nova York 20164:41:046:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 50% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 65% |
De top 45% para top 65% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 14:550:47/100m
- BikeJonkoping 21 · 2:41:1033,5 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:50:565:15/km
- TransiçõesJonkoping 2114:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:17:442:03/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:22:3033,5 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 26 · 5:32:477:53/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 1919:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
você 5:01:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:58 a 4:28:31 | 3 |
| 4:28:31 a 4:42:05 | 4 |
| 4:42:05 a 4:55:38 | 6 |
| 4:55:38 a 5:09:11 (você) | 8 |
| 5:09:11 a 5:22:44 | 9 |
| 5:22:44 a 5:36:18 | 10 |
| 5:36:18 a 5:49:51 | 6 |
| 5:49:51 a 6:03:24 | 6 |
| 6:03:24 a 6:16:58 | 4 |
| 6:16:58 a 6:30:31 | 1 |
| 6:30:31 a 6:44:04 | 3 |
| 6:44:04 a 6:57:37 | 1 |
| 6:57:37 a 7:11:11 | 1 |
| 7:11:11 a 7:24:44 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:01:57 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:40:27 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 6:00:31 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 13:09:50 | 93º / 145 cat. | 1.741º / 2.450 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 209 cat. | 99.999º / 1.821 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 221 cat. | 99.999º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-54 | 6:00:31 | 63º / 117 cat. | 619º / 1.088 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:01:57 | 19º / 63 cat. | 228º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:58:34 | 297º / 366 cat. | 1.606º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:40:27 | 120º / 269 cat. | 822º / 2.113 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:41:04 | — | 29.132º / 51.275 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:00:37 | 1.791º / 3.635 cat. | 20.485º / 43.046 geral |