Fredrik Linge · RankMyRace

Provas8em 5 países

Melhor 70.34:19:46Haugesund Norway 2019

Melhor IRONMAN9:36:34Haugesund Norway 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:31 · 1:33/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Bike2:23:47 · 37,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:22:19 · 3:54/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:10 · −4:40 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kronborg 16	5:03:14	48º de 142 na M30-34
Haugesund Norway 17	4:30:48	9º de 117 na M30-34
Mallorca 18	4:31:34	7º de 356 na M30-34
Haugesund Norway 19	4:19:46	1º de 58 na M35-39

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:58 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike5:10:54 · 34,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:16:49 · 4:40/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições4:53 · −5:37 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kalmar-Sweden 15	10:50:36	68º de 243 na M30-34
Haugesund Norway 18	9:36:34	1º de 59 na M30-34
World Championship 18	10:29:11	160º de 186 na M30-34
Kalmar-Sweden 22	9:52:00	25º de 201 na M35-39

Clima no dia

Haugesund Norway 2018 (07–22h): 12,3 a 20,8 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2015	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Haugesund Norway 2018	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 87%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022	IRONMAN	top 13%

De top 28% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoHaugesund Norway 19 · 29:311:33/100mPR
BikeHaugesund Norway 19 · 2:23:4737,6 km/hPR
CorridaHaugesund Norway 19 · 1:22:193:54/kmPR
TransiçõesHaugesund Norway 194:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoHaugesund Norway 18 · 1:03:581:41/100m
BikeKalmar-Sweden 22 · 4:42:2438,2 km/hPR
CorridaHaugesund Norway 18 · 3:16:494:40/km
TransiçõesHaugesund Norway 184:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Haugesund Norway 2018

você 9:36:34

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:36:34 a 10:02:15 (você)	8
10:02:15 a 10:27:55	4
10:27:55 a 10:53:36	5
10:53:36 a 11:19:17	5
11:19:17 a 11:44:58	7
11:44:58 a 12:10:38	7
12:10:38 a 12:36:19	4
12:36:19 a 13:02:00	4
13:02:00 a 13:27:40	4
13:27:40 a 13:53:21	3
13:53:21 a 14:19:02	1
14:19:02 a 14:44:43	3
14:44:43 a 15:10:23	1
15:10:23 a 15:36:04	3

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Haugesund Norway 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:29:11
IRONMAN Haugesund Norway 2018	21 °C	9:36:34
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022	28 °C	9:52:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Noruega3 provas
Suécia2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2022	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39	9:52:00	25º / 201 cat.	160º / 1.793 geral
out 2019	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39	DNS	99.999º / 425 cat.	99.999º / 2.770 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39	4:19:46	1º / 58 cat.	4º / 566 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:29:11	160º / 186 cat.	1.050º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34	DNS	99.999º / 210 cat.	99.999º / 2.009 geral
jul 2018	IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M30-34	9:36:34	1º / 59 cat.	6º / 525 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34	4:31:34	7º / 356 cat.	35º / 2.771 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34	4:30:48	9º / 117 cat.	25º / 902 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34	5:03:14	48º / 142 cat.	261º / 1.284 geral
ago 2015	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34	10:50:36	68º / 243 cat.	354º / 1.975 geral