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Frederik Smit

Países Baixos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 122 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:46:12Elsinore 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:39 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:27:36 · 36,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:40:22 · 4:45/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:35 · −4:24 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 164:56:052º de 122 na M50-54
Elsinore 174:46:1218º de 185 na M50-54
Nice 185:31:0725º de 197 na M50-54

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 13%

De top 2% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 17 · 30:391:37/100m
  • BikeElsinore 17 · 2:27:3636,6 km/h
  • CorridaZell am See-Kaprun 16 · 1:35:404:32/km
  • TransiçõesZell am See-Kaprun 167:30

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016

você 4:56:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:10 a 4:58:17 (você)2
4:58:17 a 5:14:247
5:14:24 a 5:30:3012
5:30:30 a 5:46:3720
5:46:37 a 6:02:4416
6:02:44 a 6:18:5120
6:18:51 a 6:34:5813
6:34:58 a 6:51:0412
6:51:04 a 7:07:119
7:07:11 a 7:23:184
7:23:18 a 7:39:253
7:39:25 a 7:55:311
7:55:31 a 8:11:381
8:11:38 a 8:27:452

122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 7%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C4:46:12
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:31:07
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201627 °C4:56:05

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • França1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-545:31:0725º / 197 cat.336º / 2.082 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:46:1218º / 185 cat.278º / 1.785 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-544:56:052º / 122 cat.97º / 1.600 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54DNS99.999º / 152 cat.99.999º / 2.057 geral