IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 · Para o pódio da M30-34
8:52:18−5:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:58:10 (6º). A maior diferença está em bike (−9:03) e natação (−8:20).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:12:00Elsinore 2024
Melhor IRONMAN8:50:23Copenhagen 2024
Melhor maratona2:27:45Berlim 2026 · 3:30/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:32 · 1:43/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:15:12 · 39,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:17:17 · 3:40/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições7:00 · −5:16 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 5:35:49 | 38º de 62 na M18-24 |
| Elsinore 17 | 5:03:00 | 36º de 79 na M18-24 |
| Elsinore 24 | 4:12:00 | 5º de 258 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:00 · 1:47/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike4:40:29 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:56:47 · 4:11/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:08 · −7:20 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 10:41:07 | 30º de 82 na M18-24 |
| Copenhagen 21 | 9:14:05 | 11º de 91 na M25-29 |
| Copenhagen 24 | 8:50:23 | 13º de 341 na M25-29 |
| World Championship 24 | 9:10:31 | 17º de 119 na M25-29 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 8:58:10 | 6º de 376 na M30-34 |
| World Championship 25 | 9:36:54 | 28º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20262:27:453:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 8:58:10, você seria 2º de 273 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 11% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 2% |
De top 62% para top 2% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 32:321:43/100mPR
- BikeElsinore 24 · 2:15:1239,9 km/hPR
- CorridaElsinore 24 · 1:17:173:40/kmPR
- TransiçõesElsinore 247:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:07:561:47/100mPR
- BikeCopenhagen 24 · 4:40:2938,5 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 2:45:283:55/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 245:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2026
você 2:27:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:03:59 a 2:29:40 (você) | 92 |
| 2:29:40 a 2:55:20 | 521 |
| 2:55:20 a 3:21:01 | 782 |
| 3:21:01 a 3:46:42 | 929 |
| 3:46:42 a 4:12:23 | 890 |
| 4:12:23 a 4:38:03 | 608 |
| 4:38:03 a 5:03:44 | 461 |
| 5:03:44 a 5:29:25 | 247 |
| 5:29:25 a 5:55:05 | 164 |
| 5:55:05 a 6:20:46 | 95 |
| 6:20:46 a 6:46:27 | 34 |
| 6:46:27 a 7:12:08 | 3 |
| 7:12:08 a 7:37:48 | 3 |
| 7:37:48 a 8:03:29 | 2 |
4.831 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:49:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:12:00 |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:35:49 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:03:00 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:41:07 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:10:31 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 8:50:23 |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 9:14:05 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 9:36:54 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 8:58:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca6 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:36:54 | 28º / 266 cat. | 120º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 8:58:10 | 6º / 376 cat. | 31º / 2.251 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 9:10:31 | 17º / 119 cat. | 150º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 8:50:23 | 13º / 341 cat. | 47º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:12:00 | 5º / 258 cat. | 15º / 1.766 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:14:05 | 11º / 91 cat. | 68º / 1.346 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | 10:41:07 | 30º / 82 cat. | 570º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 5:03:00 | 36º / 79 cat. | 529º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M18-24 | 5:35:49 | 38º / 62 cat. | 680º / 1.284 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:27:45 | 66º / 4.831 cat. | 218º / 50.146 geral |