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Frederico Silva

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

11º de 142 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:41:11New Orleans 2015
Melhor IRONMAN10:38:26Brasil 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em New Orleans 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:03 · 1:41/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike2:29:47 · 36,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:35:09 · 4:31/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições4:12 · −3:47 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Foz do Iguaçu 144:59:0311º de 142 na M30-34
Miami 144:53:1926º de 313 na M30-34
Brasília 154:49:5930º de 195 na M30-34
New Orleans 154:41:1119º de 163 na M30-34
Haugesund Norway 155:03:3655º de 181 na M30-34
Rio de Janeiro 155:18:1443º de 162 na M30-34

Clima no dia

New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:36 · 1:58/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike5:31:52 · 32,5 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida3:42:44 · 5:17/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições9:14 · −2:17 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1510:38:2698º de 261 na M30-34
Brasil 1611:01:47110º de 238 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · Para o pódio da M30-34

4:41:50−17:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:03 (11º). A maior diferença está em bike (−9:16) e natação (−6:26).

IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:59:03, você seria 11º de 185 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Brasília 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Brasil 2015IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 47%

De top 8% para top 47% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 23 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 15 · 32:031:41/100m
  • BikeMiami 14 · 2:29:3736,1 km/h
  • CorridaMiami 14 · 1:34:034:27/km
  • TransiçõesMiami 143:38

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 15 · 1:14:361:58/100m
  • BikeBrasil 15 · 5:31:5232,5 km/h
  • CorridaBrasil 16 · 3:39:195:12/kmPR
  • TransiçõesBrasil 167:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014

você 4:59:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:29 a 4:53:327
4:53:32 a 5:08:36 (você)8
5:08:36 a 5:23:399
5:23:39 a 5:38:4316
5:38:43 a 5:53:4619
5:53:46 a 6:08:5013
6:08:50 a 6:23:5321
6:23:53 a 6:38:5617
6:38:56 a 6:54:007
6:54:00 a 7:09:039
7:09:03 a 7:24:077
7:24:07 a 7:39:105
7:39:10 a 7:54:142
7:54:14 a 8:09:172

142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 10%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:18:14
IRONMAN 70.3 Brasília 201526 °C4:49:59
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C4:53:19
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C4:41:11
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 201429 °C4:59:03

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil5 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Noruega1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3411:01:47110º / 238 cat.492º / 1.527 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:18:1443º / 162 cat.159º / 806 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-345:03:3655º / 181 cat.337º / 1.317 geral
mai 2015IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3410:38:2698º / 261 cat.458º / 1.556 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-344:41:1119º / 163 cat.99º / 1.426 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-344:49:5930º / 195 cat.156º / 985 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-344:53:1926º / 313 cat.118º / 2.166 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M30-344:59:0311º / 142 cat.52º / 682 geral