IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 · Para o pódio da M50-54
5:21:52−32:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:20 (16º). A maior diferença está em bike (−16:13) e natação (−11:51).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:34:21Durban 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Durban 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:24 · 2:14/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:54:58 · 30,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:46:26 · 5:03/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:33 · −4:05 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 19 | 5:34:21 | 56º de 272 na M45-49 |
| Durban 21 | 5:44:45 | 21º de 87 na M45-49 |
| Mossel Bay 23 | 6:32:10 | 72º de 148 na M45-49 |
| Mossel Bay 24 | 5:54:20 | 16º de 103 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 21% para top 16% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 19 · 42:242:14/100m
- BikeDurban 19 · 2:54:5830,9 km/h
- CorridaDurban 21 · 1:45:235:00/km
- TransiçõesDurban 217:22
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024
você 5:54:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:34 a 5:03:58 | 2 |
| 5:03:58 a 5:19:22 | 0 |
| 5:19:22 a 5:34:47 | 5 |
| 5:34:47 a 5:50:11 | 6 |
| 5:50:11 a 6:05:35 (você) | 13 |
| 6:05:35 a 6:20:59 | 10 |
| 6:20:59 a 6:36:24 | 22 |
| 6:36:24 a 6:51:48 | 9 |
| 6:51:48 a 7:07:12 | 8 |
| 7:07:12 a 7:22:36 | 8 |
| 7:22:36 a 7:38:00 | 8 |
| 7:38:00 a 7:53:25 | 6 |
| 7:53:25 a 8:08:49 | 3 |
| 8:08:49 a 8:24:13 | 3 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 5:54:20 | 16º / 103 cat. | 277º / 1.357 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-49 | 6:32:10 | 72º / 148 cat. | 875º / 1.767 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:44:45 | 21º / 87 cat. | 163º / 736 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:34:21 | 56º / 272 cat. | 472º / 2.549 geral |