IRONMAN Copenhagen 2019 · Para o pódio da M45-49
8:59:05−35:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:34:14 (11º). A maior diferença está em corrida (−10:58) e bike (−10:54).
Provas10em 4 países
Melhor 70.35:18:10Barcelona 2018
Melhor IRONMAN9:33:37France 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:21 · 1:52/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:54:27 · 31,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:37:45 · 4:38/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições10:37 · +8s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–15h): 14,6 a 22,2 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 408 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:26 · 1:43/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:10:50 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:00:24 · 4:16/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições16:57 · −35s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 18 | 10:42:11 | 80º de 337 na M45-49 |
| France 19 | 9:33:37 | 48º de 408 na M45-49 |
| Copenhagen 19 | 9:34:14 | 11º de 401 na M45-49 |
| Copenhagen 21 | 9:43:06 | 19º de 175 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 9:54:28 | 3º de 30 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:31:35 | 252º de 575 na M50-54 |
| Copenhagen 23 | 10:17:24 | 18º de 227 na M50-54 |
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 8% |
De top 14% para top 8% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 21 · 1:02:561:39/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:49:1237,3 km/h
- CorridaFrance 19 · 3:00:244:16/km
- TransiçõesCopenhagen 239:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2019
você 9:34:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:35:40 a 9:05:10 | 4 |
| 9:05:10 a 9:34:39 (você) | 7 |
| 9:34:39 a 10:04:09 | 33 |
| 10:04:09 a 10:33:39 | 43 |
| 10:33:39 a 11:03:08 | 69 |
| 11:03:08 a 11:32:38 | 58 |
| 11:32:38 a 12:02:08 | 46 |
| 12:02:08 a 12:31:37 | 41 |
| 12:31:37 a 13:01:07 | 34 |
| 13:01:07 a 13:30:36 | 27 |
| 13:30:36 a 14:00:06 | 14 |
| 14:00:06 a 14:29:36 | 7 |
| 14:29:36 a 14:59:05 | 11 |
| 14:59:05 a 15:28:35 | 7 |
401 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:25:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 9:43:06 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:34:14 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:42:11 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 10:17:24 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:31:35 |
| IRONMAN Mallorca 2022 | 24 °C | 9:54:28 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 9:33:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
Espanha3 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:17:24 | 18º / 227 cat. | 351º / 1.937 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:31:35 | 252º / 575 cat. | 749º / 2.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 280 cat. | 99.999º / 2.075 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-54 | 9:54:28 | 3º / 30 cat. | 58º / 321 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 100 cat. | 99.999º / 695 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 9:43:06 | 19º / 175 cat. | 143º / 1.346 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 9:34:14 | 11º / 401 cat. | 120º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 9:33:37 | 48º / 408 cat. | 350º / 2.286 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:42:11 | 80º / 337 cat. | 574º / 2.247 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:18:10 | 34º / 250 cat. | 397º / 2.141 geral |