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Frederic Samson

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 13%

38º de 315 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:53:29Mont-Tremblant 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:05 · 1:22/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:40:38 · 33,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:38:50 · 4:41/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições7:56 · −22s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 174:53:2934º de 213 na M35-39
Mont-Tremblant 184:53:4138º de 315 na M40-44
Mont-Tremblant 235:14:4710º de 63 na M45-49
World Championship 245:01:30153º de 388 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · Para o pódio da M40-44

4:27:41−26:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:41 (38º). A maior diferença está em bike (−19:47) e corrida (−12:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 40%

De top 16% para top 40% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 18 · 25:261:20/100m
  • BikeWorld Championship 24 · 2:37:3534,3 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 17 · 1:38:504:41/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 187:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018

você 4:53:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:29 a 4:23:022
4:23:02 a 4:41:3614
4:41:36 a 5:00:09 (você)41
5:00:09 a 5:18:4246
5:18:42 a 5:37:1659
5:37:16 a 5:55:4959
5:55:49 a 6:14:2331
6:14:23 a 6:32:5629
6:32:56 a 6:51:2915
6:51:29 a 7:10:0312
7:10:03 a 7:28:365
7:28:36 a 7:47:091
7:47:09 a 8:05:430
8:05:43 a 8:24:161

315 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 25%Corridatop 17%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:53:41
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202324 °C5:14:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:01:30

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:01:30153º / 388 cat.1.596º / 3.087 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:14:4710º / 63 cat.81º / 711 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:53:4138º / 315 cat.284º / 2.531 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-394:53:2934º / 213 cat.227º / 2.334 geral