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Frederic Leroux

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 146 na M40-44 · IRONMAN Canada-Ottawa 2025

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:25:19Mont-Tremblant 2024
Melhor IRONMAN9:38:44Canada-Ottawa 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:20 · 1:11/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:31:51 · 35,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:22:59 · 3:56/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições8:08 · −2:45 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 224:52:4712º de 164 na M35-39
Mont-Tremblant 244:25:194º de 164 na M40-44
Mont-Tremblant 254:32:083º de 175 na M40-44
World Championship 255:07:18241º de 492 na M40-44
Mont-Tremblant 264:35:327º de 190 na M40-44

Clima no dia

Mont-Tremblant 2024 (07–15h): 16,4 a 20,5 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 100% · vento até 21 km/h · 55,9 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:39 · 2:06/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike4:56:54 · 36,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:13:57 · 4:36/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições8:14 · −6:56 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 2310:04:205º de 103 na M35-39
Canada-Ottawa 259:39:562º de 146 na M40-44
Canada-Ottawa 269:38:4413º de 206 na M40-44

Clima no dia

Canada-Ottawa 2026 (07–22h): 19,0 a 23,3 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 92% · vento até 11 km/h · 29,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Canada-Ottawa 2026IRONMANtop 7%

De top 8% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 22:201:11/100m
  • BikeMont-Tremblant 25 · 2:28:5436,3 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 24 · 1:22:593:56/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 266:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 23 · 1:07:381:47/100m
  • BikeCanada-Ottawa 26 · 4:56:5436,4 km/hPR
  • CorridaCanada-Ottawa 26 · 3:13:574:36/kmPR
  • TransiçõesCanada-Ottawa 257:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Canada-Ottawa 2025

você 9:39:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:37:56 a 10:08:33 (você)10
10:08:33 a 10:39:106
10:39:10 a 11:09:4717
11:09:47 a 11:40:2315
11:40:23 a 12:11:0016
12:11:00 a 12:41:3717
12:41:37 a 13:12:1410
13:12:14 a 13:42:5119
13:42:51 a 14:13:288
14:13:28 a 14:44:058
14:44:05 a 15:14:418
15:14:41 a 15:45:185
15:45:18 a 16:15:555
16:15:55 a 16:46:322

146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:31:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 11%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:07:18
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C4:25:19
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C4:35:32
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C4:32:08
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C4:52:47

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Canada-Ottawa 202623 °C9:38:44
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C10:04:20
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C9:39:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá7 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-449:38:4413º / 206 cat.71º / 2.296 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:35:327º / 190 cat.101º / 2.911 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:07:18241º / 492 cat.1.416º / 3.334 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-449:39:562º / 146 cat.26º / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:32:083º / 175 cat.30º / 2.526 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:25:194º / 164 cat.31º / 1.804 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3910:04:205º / 103 cat.35º / 1.411 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-394:52:4712º / 164 cat.113º / 1.725 geral