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Frédéric Guillaud

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

27º de 225 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:58:00Pays D'Aix 2013
Melhor IRONMAN11:22:06France 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:51 · 2:03/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike2:43:16 · 33,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:28:36 · 4:12/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:17 · −2:30 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 134:58:0027º de 225 na M40-44
World Championship 145:04:14199º de 243 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 492 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:01 · 2:03/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike6:06:56 · 29,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida3:45:48 · 5:21/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições11:21 · −3:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · natação até a mediana (−1:02)

Hoje 27º, passaria a 26º+1 posição

4:58:00 → 4:56:58 na M40-44 (225 atletas).

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · Para o pódio da M40-44

4:32:20−25:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:00 (27º). A maior diferença está em bike (−18:53) e natação (−5:52).

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:58:00, você seria 14º de 168 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN France 2015IRONMANtop 24%

De top 12% para top 24% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 14 · 38:042:00/100mPR
  • BikeWorld Championship 14 · 2:42:1533,3 km/hPR
  • CorridaPays D'Aix 13 · 1:28:364:12/km
  • TransiçõesWorld Championship 146:49PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013

você 4:58:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:55 a 4:39:558
4:39:55 a 4:52:5511
4:52:55 a 5:05:55 (você)21
5:05:55 a 5:18:5530
5:18:55 a 5:31:5524
5:31:55 a 5:44:5524
5:44:55 a 5:57:5526
5:57:55 a 6:10:5427
6:10:54 a 6:23:5416
6:23:54 a 6:36:5412
6:36:54 a 6:49:547
6:49:54 a 7:02:547
7:02:54 a 7:15:548
7:15:54 a 7:28:544

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 59%Biketop 20%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4411:22:06118º / 492 cat.512º / 2.267 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:04:14199º / 243 cat.1.259º / 2.188 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-444:58:0027º / 225 cat.185º / 1.300 geral