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Frédéric Gueho

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

16º de 371 na M45-49 · IRONMAN Emilia Romagna 2017

Provas6em 3 países
Melhor 70.34:50:06Pays D'Aix 2014
Melhor IRONMAN9:51:32Emilia Romagna 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:05 · 1:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:37:46 · 34,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:30:43 · 4:18/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições8:32 · −1:42 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 144:50:0630º de 266 na M40-44
Pays D'Aix 175:03:1322º de 232 na M45-49
Les Sables d'Olonne 215:16:4573º de 225 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 371 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:14 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:08:02 · 35,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:31:20 · 5:00/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições13:56 · −3:54 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1310:06:2835º de 484 na M40-44
Austria 169:57:2859º de 473 na M40-44
Emilia Romagna 179:51:3216º de 371 na M45-49

Clima no dia

Emilia Romagna 2017 (07–22h): 13,1 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Emilia Romagna 2017 · Para o pódio da M45-49

9:22:23−29:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:51:32 (16º). A maior diferença está em corrida (−19:09) e bike (−10:38).

IRONMAN Emilia Romagna 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 9:51:32, você seria 8º de 248 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2013IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021IRONMAN 70.3top 33%

De top 8% para top 33% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 21 · 31:121:39/100mPR
  • BikePays D'Aix 14 · 2:37:4634,2 km/h
  • CorridaPays D'Aix 14 · 1:30:434:18/km
  • TransiçõesPays D'Aix 148:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 17 · 58:141:32/100mPR
  • BikeEmilia Romagna 17 · 5:08:0235,1 km/hPR
  • CorridaFrance 13 · 3:17:404:41/km
  • TransiçõesAustria 169:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Emilia Romagna 2017

você 9:51:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:02:01 a 9:30:437
9:30:43 a 9:59:25 (você)14
9:59:25 a 10:28:0723
10:28:07 a 10:56:4940
10:56:49 a 11:25:3141
11:25:31 a 11:54:1352
11:54:13 a 12:22:5548
12:22:55 a 12:51:3753
12:51:37 a 13:20:1923
13:20:19 a 13:49:0118
13:49:01 a 14:17:4314
14:17:43 a 14:46:2515
14:46:25 a 15:15:0714
15:15:07 a 15:43:499

371 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:59:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Emilia Romagna 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 6%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França4 provas
  • Áustria1 prova
  • Itália1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-495:16:4573º / 225 cat.552º / 1.658 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-499:51:3216º / 371 cat.161º / 2.092 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-495:03:1322º / 232 cat.291º / 1.726 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-449:57:2859º / 473 cat.309º / 2.408 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-444:50:0630º / 266 cat.199º / 1.431 geral
jun 2013IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4410:06:2835º / 484 cat.188º / 2.374 geral