IRONMAN Copenhagen 2024 · Para o pódio da M40-44
8:33:16−47:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:21:02 (23º). A maior diferença está em corrida (−29:51) e bike (−26:37).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:51:17Luxembourg 2014
Melhor IRONMAN9:21:02Copenhagen 2024
Melhor maratona3:45:04Nova York 2024 · 5:20/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Luxembourg 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:09 · 1:38/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:35:05 · 34,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:40:27 · 4:46/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições4:36 · −1:16 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 14 | 4:51:17 | 60º de 193 na M30-34 |
| Luxembourg 17 | 4:52:47 | 72º de 217 na M35-39 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:14 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:41:26 · 38,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:33:30 · 5:04/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições7:53 · −4:46 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 10:25:21 | 65º de 291 na M35-39 |
| Emilia Romagna 19 | 9:55:43 | 62º de 350 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 10:02:41 | 52º de 291 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 9:21:02 | 23º de 230 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 9:54:57 | 43º de 223 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20263:48:295:25/km
- Nova York 20243:45:045:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 9:21:02, você seria 9º de 261 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 20% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 45% |
De top 32% para top 45% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 17 · 25:251:20/100mPR
- BikeLuxembourg 17 · 2:29:2436,1 km/hPR
- CorridaLuxembourg 14 · 1:40:274:46/km
- TransiçõesLuxembourg 144:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 56:331:29/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:41:2638,4 km/h
- CorridaCopenhagen 24 · 3:33:305:04/km
- TransiçõesCopenhagen 226:31
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2024
você 9:21:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:28:39 a 8:58:55 | 10 |
| 8:58:55 a 9:29:11 (você) | 18 |
| 9:29:11 a 9:59:28 | 20 |
| 9:59:28 a 10:29:44 | 35 |
| 10:29:44 a 11:00:00 | 34 |
| 11:00:00 a 11:30:16 | 25 |
| 11:30:16 a 12:00:33 | 23 |
| 12:00:33 a 12:30:49 | 14 |
| 12:30:49 a 13:01:05 | 14 |
| 13:01:05 a 13:31:21 | 14 |
| 13:31:21 a 14:01:37 | 5 |
| 14:01:37 a 14:31:54 | 11 |
| 14:31:54 a 15:02:10 | 2 |
| 15:02:10 a 15:32:26 | 5 |
230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:57:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 9:21:02 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 9:55:43 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:02:41 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 9:54:57 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 10:25:21 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Itália2 provas
Luxemburgo2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 9:54:57 | 43º / 223 cat. | 215º / 1.466 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:45:04 | — | 12.457º / 55.526 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:21:02 | 23º / 230 cat. | 151º / 2.370 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:02:41 | 52º / 291 cat. | 285º / 2.075 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 9:55:43 | 62º / 350 cat. | 314º / 2.561 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:25:21 | 65º / 291 cat. | 323º / 2.078 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:52:47 | 72º / 217 cat. | 365º / 1.494 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:51:17 | 60º / 193 cat. | 326º / 1.382 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:48:29 | 2.173º / 4.927 cat. | 16.762º / 50.151 geral |