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Frédéric Dien

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 419 na M40-44 · IRONMAN France 2019

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:23:31Les Sables d'Olonne - Vendée 2026
Melhor IRONMAN8:15:01France 2019
Melhor maratona2:33:02Nova York 2025 · 3:38/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne - Vendée 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:34 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:24:47 · 37,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:23:40 · 3:58/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Transições6:29 · −5:39 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 174:24:299º de 252 na M35-39
World Championship 184:27:5112º de 366 na M40-44
World Championship 194:42:2031º de 538 na M40-44
Les Sables d'Olonne - Vendée 264:23:312º de 209 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em France 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:35 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:41:15 · 38,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida2:27:05 · 3:29/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:06 · −7:46 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 198:15:012º de 419 na M40-44
World Championship 199:40:4840º de 237 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN France 2019IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026IRONMAN 70.3top 1%

De top 4% para top 1% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 28:341:30/100mPR
  • BikeVichy 17 · 2:18:2339,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:21:253:52/km
  • TransiçõesWorld Championship 185:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 19 · 58:351:33/100m
  • BikeFrance 19 · 4:41:1538,4 km/h
  • CorridaFrance 19 · 2:27:053:29/km
  • TransiçõesWorld Championship 196:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN France 2019

você 8:15:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:07:38 a 8:33:47 (você)6
8:33:47 a 8:59:5521
8:59:55 a 9:26:0433
9:26:04 a 9:52:1239
9:52:12 a 10:18:2148
10:18:21 a 10:44:2949
10:44:29 a 11:10:3861
11:10:38 a 11:36:4742
11:36:47 a 12:02:5534
12:02:55 a 12:29:0426
12:29:04 a 12:55:1228
12:55:12 a 13:21:2111
13:21:21 a 13:47:2912
13:47:29 a 14:13:389

419 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:51:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN France 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • África do Sul1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M45-494:23:312º / 209 cat.40º / 2.598 geral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M45-492:33:02—168º / 59.122 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:40:4840º / 237 cat.318º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:42:2031º / 538 cat.354º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN FranceIRONMAN · M40-448:15:012º / 419 cat.34º / 2.286 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:27:5112º / 366 cat.250º / 2.342 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-394:24:299º / 252 cat.79º / 1.843 geral