IRONMAN France 2019 · corrida até a mediana (−8:45)
Hoje 124º, passaria a 105º+19 posições
10:18:23 → 10:09:38 na M30-34 (290 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:31:13Marathon, Greece 2024
Melhor IRONMAN10:18:23France 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:14 · 36,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:16:49 · 6:29/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 6:46:21 | 234º de 292 na M30-34 |
| Nice 21 | 5:58:21 | 80º de 175 na M35-39 |
| Nice 22 | 6:08:17 | 103º de 226 na M35-39 |
| Marathon, Greece 24 | 5:31:13 | 64º de 124 na M35-39 |
Clima no dia
Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:31 · 1:42/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:32:22 · 32,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:30:41 · 5:00/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições10:48 · −4:40 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN France 2019 · Para o pódio da M30-34
8:14:40−2:03:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:18:23 (124º). A maior diferença está em corrida (−1:08:59) e bike (−39:48).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 81% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 22 · 33:311:46/100mPR
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:27:1436,7 km/hPR
- CorridaNice 21 · 2:13:196:19/km
- TransiçõesNice 188:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN France 2019
você 10:18:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 7:53:05 a 8:19:40 | 3 |
| 8:19:40 a 8:46:16 | 11 |
| 8:46:16 a 9:12:51 | 21 |
| 9:12:51 a 9:39:27 | 26 |
| 9:39:27 a 10:06:02 | 41 |
| 10:06:02 a 10:32:38 (você) | 43 |
| 10:32:38 a 10:59:13 | 30 |
| 10:59:13 a 11:25:48 | 38 |
| 11:25:48 a 11:52:24 | 29 |
| 11:52:24 a 12:18:59 | 14 |
| 12:18:59 a 12:45:35 | 12 |
| 12:45:35 a 13:12:10 | 11 |
| 13:12:10 a 13:38:46 | 6 |
| 13:38:46 a 14:05:21 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:32:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN France 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:31:13 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:46:21 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:58:21 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 6:08:17 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Grécia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M35-39 | 5:31:13 | 64º / 124 cat. | 382º / 1.006 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 221 cat. | 99.999º / 1.888 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:08:17 | 103º / 226 cat. | 699º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:58:21 | 80º / 175 cat. | 619º / 1.583 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:18:23 | 124º / 290 cat. | 730º / 2.286 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 6:46:21 | 234º / 292 cat. | 1.562º / 2.082 geral |