IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M55-59
4:51:02−34:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:51 (22º). A maior diferença está em bike (−13:05) e corrida (−9:55).
Provas21em 11 países
Melhor 70.35:22:34Buenos Aires Palermo 2023
Melhor IRONMAN11:59:41Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
17 provas · disciplinas em Buenos Aires Palermo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:59 · 2:06/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:38:18 · 34,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:51:57 · 5:18/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:20 · +1:17 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 22 | 5:52:06 | 11º de 42 na M50-54 |
| Cascais Portugal 22 | 5:34:37 | 57º de 197 na M50-54 |
| Lanzarote 23 | 6:30:54 | 88º de 126 na M50-54 |
| Pays D'Aix 23 | 5:58:23 | 119º de 187 na M50-54 |
| Sandnes 23 | 5:39:44 | 28º de 40 na M50-54 |
| Ecuador 23 | 5:56:45 | 15º de 44 na M50-54 |
| Buenos Aires Palermo 23 | 5:22:34 | 46º de 139 na M50-54 |
| Florida 23 | 5:40:16 | 24º de 104 na M50-54 |
| Valencia 24 | 5:34:09 | 71º de 170 na M55-59 |
| Ecuador 24 | 6:00:44 | 4º de 7 na M55-59 |
| New York 24 | 5:25:51 | 22º de 128 na M55-59 |
| Florida 24 | 5:53:32 | 23º de 79 na M55-59 |
| Punta del Este 25 | 5:33:23 | 26º de 67 na M55-59 |
| Peru 25 | 5:30:53 | 13º de 42 na M55-59 |
| Jonkoping 25 | 5:38:49 | 42º de 95 na M55-59 |
| Peru 26 | 5:54:43 | 26º de 46 na M55-59 |
| Ecuador 26 | 6:08:41 | 5º de 8 na M55-59 |
Clima no dia
Buenos Aires Palermo 2023 (07–15h): 18,0 a 22,7 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 5,5 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:16 · 2:10/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike5:55:22 · 30,4 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:29:31 · 6:23/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições12:32 · −1:46 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 24 | 12:15:37 | 53º de 190 na M55-59 |
| Copenhagen 25 | 11:59:41 | 59º de 118 na M55-59 |
| World Championship 25 | 15:23:35 | 216º de 237 na M55-59 |
| Portugal-Cascais 26 | 12:59:18 | 39º de 95 na M55-59 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:25:51, você seria 7º de 88 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 42% |
De top 27% para top 42% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPunta del Este 25 · 34:191:48/100m
- BikeFlorida 23 · 2:35:4134,7 km/h
- CorridaCascais Portugal 22 · 1:51:325:17/km
- TransiçõesPunta del Este 257:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 1:00:371:36/100m
- BikeCopenhagen 25 · 5:55:2230,4 km/h
- CorridaCopenhagen 25 · 4:29:316:23/km
- TransiçõesCopenhagen 2512:32
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 5:25:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:35 a 4:45:37 | 1 |
| 4:45:37 a 5:01:39 | 7 |
| 5:01:39 a 5:17:40 | 9 |
| 5:17:40 a 5:33:42 (você) | 10 |
| 5:33:42 a 5:49:44 | 17 |
| 5:49:44 a 6:05:46 | 13 |
| 6:05:46 a 6:21:48 | 12 |
| 6:21:48 a 6:37:49 | 17 |
| 6:37:49 a 6:53:51 | 12 |
| 6:53:51 a 7:09:53 | 10 |
| 7:09:53 a 7:25:55 | 4 |
| 7:25:55 a 7:41:56 | 9 |
| 7:41:56 a 7:57:58 | 2 |
| 7:57:58 a 8:14:00 | 5 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:38:49 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:34:37 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 6:30:54 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:58:23 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | 20 °C | 5:33:23 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:34:09 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | 22 °C | 5:30:53 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | 23 °C | 5:54:43 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | 23 °C | 5:22:34 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 5:39:44 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:52:06 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 5:53:32 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:25:51 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:40:16 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 6:00:44 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 6:08:41 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:56:45 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 11:59:41 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 15:23:35 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 12:15:37 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
Estados Unidos4 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Peru2 provas
Portugal2 provas
Argentina1 prova
Dinamarca1 prova
Noruega1 prova
Suécia1 prova
Uruguai1 prova
11 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-59 | 12:59:18 | 39º / 95 cat. | 1.223º / 1.981 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 6:08:41 | 5º / 8 cat. | 332º / 714 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M55-59 | 5:54:43 | 26º / 46 cat. | 482º / 982 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 15:23:35 | 216º / 237 cat. | 2.180º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 11:59:41 | 59º / 118 cat. | 1.698º / 2.447 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:38:49 | 42º / 95 cat. | 813º / 1.749 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M55-59 | 5:30:53 | 13º / 42 cat. | 369º / 922 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M55-59 | 5:33:23 | 26º / 67 cat. | 438º / 856 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-59 | 5:53:32 | 23º / 79 cat. | 577º / 1.570 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 12:15:37 | 53º / 190 cat. | 876º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M55-59 | 5:25:51 | 22º / 128 cat. | 525º / 2.349 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 6:00:44 | 4º / 7 cat. | 299º / 646 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M55-59 | 5:34:09 | 71º / 170 cat. | 1.265º / 2.328 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:40:16 | 24º / 104 cat. | 431º / 1.443 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M50-54 | 5:22:34 | 46º / 139 cat. | 521º / 1.184 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 5:56:45 | 15º / 44 cat. | 245º / 695 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M50-54 | 5:39:44 | 28º / 40 cat. | 183º / 328 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:58:23 | 119º / 187 cat. | 1.246º / 1.957 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 6:30:54 | 88º / 126 cat. | 713º / 991 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:34:37 | 57º / 197 cat. | 745º / 1.974 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 5:52:06 | 11º / 42 cat. | 257º / 746 geral |