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Freddy Acosta

Equador · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 69%

155º de 225 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2017

Provas7em 2 países
Melhor 70.36:24:31Ecuador 2017
Melhor maratona4:56:57Nova York 2015 · 7:02/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Ecuador 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação47:14 · 2:29/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike3:06:46 · 28,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida2:20:47 · 6:40/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições9:44 · +2:35 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 176:24:31155º de 225 na M35-39
Ecuador 186:54:26211º de 238 na M35-39
Ecuador 217:24:06106º de 113 na M40-44
Ecuador 237:23:18113º de 126 na M40-44
Ecuador 248:21:4973º de 74 na M45-49
Ecuador 257:26:2864º de 67 na M45-49

Clima no dia

Ecuador 2017 (07–15h): 21,7 a 27,4 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2015
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · bike até a mediana (−9:09)

Hoje 155º, passaria a 140º+15 posições

6:24:31 → 6:15:22 na M35-39 (225 atletas).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · Para o pódio da M35-39

4:34:16−1:50:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:24:31 (155º). A maior diferença está em corrida (−53:45) e bike (−37:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 99%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 96%

De top 69% para top 96% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 18 · 46:252:27/100m
  • BikeEcuador 17 · 3:06:4628,9 km/h
  • CorridaEcuador 17 · 2:20:476:40/km
  • TransiçõesEcuador 179:44

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2017

você 6:24:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:36 a 4:35:163
4:35:16 a 4:52:5613
4:52:56 a 5:10:3618
5:10:36 a 5:28:1618
5:28:16 a 5:45:5623
5:45:56 a 6:03:3644
6:03:36 a 6:21:1627
6:21:16 a 6:38:55 (você)30
6:38:55 a 6:56:3515
6:56:35 a 7:14:1517
7:14:15 a 7:31:559
7:31:55 a 7:49:353
7:49:35 a 8:07:152
8:07:15 a 8:24:553

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 60%Biketop 69%Corridatop 67%

Você é nadador. Natação no top 60% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C6:24:31
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C7:26:28
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C6:54:26
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C7:24:06
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C8:21:49
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C7:23:18

No calor você perde cerca de 6,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador6 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-497:26:2864º / 67 cat.658º / 689 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-498:21:4973º / 74 cat.639º / 646 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-447:23:18113º / 126 cat.615º / 695 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-447:24:06106º / 113 cat.582º / 656 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:54:26211º / 238 cat.895º / 1.062 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:24:31155º / 225 cat.766º / 1.068 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M35-394:56:57—33.330º / 49.460 geral