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Fred Sooläte

Estônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 48%

56º de 118 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:23:10Otepaa 2018
Melhor IRONMAN11:50:59Tallinn 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Otepaa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:47 · 2:09/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 165:35:5044º de 86 na M40-44
Otepaa 175:35:3756º de 117 na M40-44
Otepaa 185:23:1056º de 118 na M40-44
Finland 185:34:28123º de 248 na M40-44
Otepaa 195:37:5563º de 120 na M40-44
Tallinn 205:35:2343º de 70 na M40-44

Clima no dia

Otepaa 2018 (07–15h): 16,8 a 23,4 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Tallinn 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:33:32 · 2:28/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike5:30:07 · 32,7 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Corrida4:34:07 · 6:30/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições13:13 · +2:09 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 1811:50:59155º de 209 na M40-44
Tallinn 1911:51:5788º de 131 na M40-44

Clima no dia

Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 · natação até a mediana (−4:05)

Hoje 56º, passaria a 54º+2 posições

5:23:10 → 5:19:05 na M40-44 (118 atletas).

IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 · Para o pódio da M40-44

4:33:31−49:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:10 (56º). A maior diferença está em natação (−12:34).

IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 48%, na faixa seguinte top 42%

Com o mesmo 5:23:10, você seria 30º de 72 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2016IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Tallinn 2019IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 62%

De top 52% para top 62% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 18 · 40:472:09/100m
  • BikeOtepaa 16 · 2:42:4833,2 km/h
  • CorridaFinland 18 · 1:51:255:17/km
  • TransiçõesOtepaa 175:55

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTallinn 19 · 1:28:432:20/100mPR
  • BikeTallinn 18 · 5:30:0732,7 km/h
  • CorridaTallinn 19 · 4:15:106:03/kmPR
  • TransiçõesTallinn 1912:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

você 5:23:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:32 a 4:42:2411
4:42:24 a 4:58:1712
4:58:17 a 5:14:0920
5:14:09 a 5:30:01 (você)18
5:30:01 a 5:45:5418
5:45:54 a 6:01:4615
6:01:46 a 6:17:397
6:17:39 a 6:33:319
6:33:31 a 6:49:232
6:49:23 a 7:05:162
7:05:16 a 7:21:080
7:21:08 a 7:37:002
7:37:00 a 7:52:530
7:52:53 a 8:08:452

118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Finland 201815 °C5:34:28
IRONMAN 70.3 Tallinn 202018 °C5:35:23
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C5:35:37
IRONMAN 70.3 Otepaa 201620 °C5:35:50
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C5:37:55
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C5:23:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia7 provas
  • Finlândia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-445:35:2343º / 70 cat.312º / 519 geral
ago 2019IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-4411:51:5788º / 131 cat.440º / 794 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-445:37:5563º / 120 cat.410º / 819 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-4411:50:59155º / 209 cat.687º / 1.072 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-445:34:28123º / 248 cat.599º / 1.397 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-445:23:1056º / 118 cat.217º / 626 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-445:35:3756º / 117 cat.288º / 643 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M40-445:35:5044º / 86 cat.229º / 429 geral