Fred Housham · RankMyRace

Provas11em 2 países

Melhor 70.34:21:04Taupo 2019

Melhor IRONMAN9:11:36New Zealand 2020

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Taupo 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:16 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:20:57 · 38,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:22:06 · 3:53/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições7:46 · −2:32 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific Auckland 15	5:13:53	35º de 87 na M35-39
Taupo 19	4:21:04	2º de 106 na M40-44
New Zealand 24	4:35:34	2º de 61 na M45-49
World Championship 24	4:38:22	37º de 388 na M45-49

Clima no dia

Taupo 2019 (07–15h): 15,1 a 21,9 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 65% · vento até 21 km/h · 1,1 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em New Zealand 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:39 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike4:54:30 · 36,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:09:37 · 4:30/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:50 · −7:35 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Zealand 16	10:33:41	34º de 131 na M35-39
New Zealand 17	10:35:01	18º de 96 na M35-39
New Zealand 18	9:27:37	4º de 99 na M35-39
World Championship 18	9:21:03	57º de 230 na M35-39
New Zealand 19	9:26:09	4º de 164 na M40-44
New Zealand 20	9:11:36	2º de 131 na M40-44
New Zealand 22	10:29:45	12º de 52 na M40-44

Clima no dia

New Zealand 2020 (07–22h): 8,8 a 20,6 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2015	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN New Zealand 2016	IRONMAN	top 26%
IRONMAN New Zealand 2017	IRONMAN	top 19%
IRONMAN New Zealand 2018	IRONMAN	top 5%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 25%
IRONMAN New Zealand 2019	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Taupo 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN New Zealand 2020	IRONMAN	top 2%
IRONMAN New Zealand 2022	IRONMAN	top 24%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2024	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 10%

De top 41% para top 10% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 24 · 29:541:34/100mPR
BikeTaupo 19 · 2:20:5738,3 km/h
CorridaTaupo 19 · 1:22:063:53/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 153:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoNew Zealand 20 · 59:391:34/100m
BikeWorld Championship 18 · 4:49:2037,3 km/h
CorridaNew Zealand 19 · 3:06:564:26/km
TransiçõesNew Zealand 186:41

Onde você está na M40-44 · IRONMAN New Zealand 2020

você 9:11:36

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:08:48 a 9:41:33 (você)	6
9:41:33 a 10:14:18	7
10:14:18 a 10:47:03	7
10:47:03 a 11:19:47	14
11:19:47 a 11:52:32	14
11:52:32 a 12:25:17	17
12:25:17 a 12:58:02	15
12:58:02 a 13:30:47	9
13:30:47 a 14:03:32	11
14:03:32 a 14:36:17	11
14:36:17 a 15:09:01	8
15:09:01 a 15:41:46	2
15:41:46 a 16:14:31	7
16:14:31 a 16:47:16	3

131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:28:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN New Zealand 2020 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 2024	19 °C	4:35:34
IRONMAN 70.3 Taupo 2019	22 °C	4:21:04
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	25 °C	4:38:22

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	9:21:03
IRONMAN New Zealand 2022	19 °C	10:29:45
IRONMAN New Zealand 2019	20 °C	9:26:09
IRONMAN New Zealand 2017	20 °C	10:35:01
IRONMAN New Zealand 2020	21 °C	9:11:36
IRONMAN New Zealand 2018	22 °C	9:27:37

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Nova Zelândia10 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:38:22	37º / 388 cat.	729º / 3.087 geral
mar 2024	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M45-49	4:35:34	2º / 61 cat.	34º / 708 geral
dez 2022	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44	10:29:45	12º / 52 cat.	54º / 408 geral
mar 2020	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44	9:11:36	2º / 131 cat.	28º / 1.165 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M40-44	4:21:04	2º / 106 cat.	24º / 1.187 geral
mar 2019	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44	9:26:09	4º / 164 cat.	31º / 1.333 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	9:21:03	57º / 230 cat.	276º / 2.306 geral
mar 2018	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39	9:27:37	4º / 99 cat.	29º / 1.074 geral
mar 2017	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39	10:35:01	18º / 96 cat.	95º / 1.009 geral
mar 2016	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39	10:33:41	34º / 131 cat.	183º / 1.165 geral
jan 2015	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M35-39	5:13:53	35º / 87 cat.	247º / 709 geral