IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da M55-59
5:04:01−51:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:30 (26º). A maior diferença está em corrida (−29:55) e bike (−21:49).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:52:56Dubai 2016
Melhor IRONMAN15:31:51France 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:29 · 0:49/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:43:15 · 33,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:49:36 · 5:12/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições4:36 · −2:34 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 4:52:56 | 28º de 95 na M45-49 |
| Marrakech 19 | 5:25:31 | 38º de 173 na M50-54 |
| Nice 24 | 5:55:30 | 26º de 124 na M55-59 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:36 · 2:01/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:41:00 · 26,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida7:18:33 · 10:24/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições15:42 · +23s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 100% para top 21% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 15:290:49/100m
- BikeMarrakech 19 · 2:39:5433,8 km/h
- CorridaDubai 16 · 1:49:365:12/km
- TransiçõesDubai 164:36
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Nice 2024
você 5:55:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:17 a 5:12:59 | 3 |
| 5:12:59 a 5:27:41 | 3 |
| 5:27:41 a 5:42:24 | 6 |
| 5:42:24 a 5:57:06 (você) | 14 |
| 5:57:06 a 6:11:48 | 15 |
| 6:11:48 a 6:26:30 | 16 |
| 6:26:30 a 6:41:13 | 10 |
| 6:41:13 a 6:55:55 | 12 |
| 6:55:55 a 7:10:37 | 14 |
| 7:10:37 a 7:25:19 | 6 |
| 7:25:19 a 7:40:01 | 14 |
| 7:40:01 a 7:54:44 | 5 |
| 7:54:44 a 8:09:26 | 4 |
| 8:09:26 a 8:24:08 | 2 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:52:56 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:55:30 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:25:31 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Marrocos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M55-59 | 5:55:30 | 26º / 124 cat. | 591º / 1.919 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M50-54 | 5:25:31 | 38º / 173 cat. | 466º / 1.657 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:52:56 | 28º / 95 cat. | 227º / 657 geral |
| jun 2012 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 15:31:51 | 463º / 451 cat. | 1.987º / 2.056 geral |