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Fred Arthur Asdal

Noruega · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

24º de 165 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Haugesund 2013

Provas6em 5 países
Melhor 70.34:49:06Haugesund 2013
Melhor IRONMAN9:59:20Kalmar-Sweden 2012

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Haugesund 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:23 · 1:33/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:32:26 · 35,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:41:59 · 4:50/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições5:18 · −2:28 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 125:21:4290º de 361 na M40-44
Haugesund 125:10:0320º de 57 na M40-44
Haugesund 134:49:0624º de 165 na M40-44

Clima no dia

Haugesund 2013 (07–15h): 14,0 a 15,6 °C · sensação de até 14,5 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:19 · 1:46/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike4:58:46 · 36,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:44:56 · 5:20/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:19 · −1:32 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Regensburg 1110:45:37111º de 353 na M40-44
Kalmar-Sweden 129:59:2043º de 263 na M40-44
Australia 1411:00:4891º de 285 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · Para o pódio da M40-44

4:24:00−25:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:06 (24º). A maior diferença está em corrida (−13:11) e bike (−11:47).

IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:49:06, você seria 10º de 103 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Regensburg 2011IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2012IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Australia 2014IRONMANtop 32%

No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHaugesund 13 · 29:231:33/100mPR
  • BikeHaugesund 13 · 2:32:2635,4 km/hPR
  • CorridaHaugesund 12 · 1:35:204:31/km
  • TransiçõesHaugesund 125:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 14 · 1:00:331:36/100mPR
  • BikeKalmar-Sweden 12 · 4:58:4636,1 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 12 · 3:44:565:20/km
  • TransiçõesAustralia 146:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Haugesund 2013

você 4:49:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:06 a 4:30:185
4:30:18 a 4:45:3016
4:45:30 a 5:00:42 (você)21
5:00:42 a 5:15:5328
5:15:53 a 5:31:0526
5:31:05 a 5:46:1721
5:46:17 a 6:01:2917
6:01:29 a 6:16:419
6:16:41 a 6:31:536
6:31:53 a 6:47:059
6:47:05 a 7:02:164
7:02:16 a 7:17:282
7:17:28 a 7:32:400
7:32:40 a 7:47:521

165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 17%Corridatop 28%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Noruega2 provas
  • Austrália1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Suécia1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2014IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4411:00:4891º / 285 cat.353º / 1.451 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M40-444:49:0624º / 165 cat.193º / 1.028 geral
ago 2012IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-449:59:2043º / 263 cat.256º / 1.348 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M40-445:10:0320º / 57 cat.112º / 338 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:21:4290º / 361 cat.470º / 1.841 geral
ago 2011IRONMAN RegensburgIRONMAN · M40-4410:45:37111º / 353 cat.527º / 1.824 geral