Fraser Thomson · RankMyRace

Provas4em 3 países

Melhor 70.35:22:17Berlin 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Berlin 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:17 · 1:42/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike2:38:18 · 34,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Corrida2:06:51 · 6:01/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Transições4:51 · −55s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 13	5:36:20	112º de 260 na M30-34
Berlin 13	5:22:17	50º de 113 na M30-34
Oceanside California 17	5:49:05	152º de 312 na M35-39

Clima no dia

Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 California 2013 · corrida até a mediana (−4:05)

~~Hoje 112º~~, passaria a 96º+16 posições

5:36:20 → 5:32:15 na M30-34 (260 atletas).

IRONMAN 70.3 California 2013 · Para o pódio da M30-34

4:22:57−1:13:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:20 (112º). A maior diferença está em corrida (−39:05) e bike (−32:42).

IRONMAN 70.3 California 2013 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 44%~~, na faixa seguinte top 42%

Com o mesmo 5:36:20, você seria 133º de 323 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2013	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	IRONMAN 70.3	top 45%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	IRONMAN 70.3	top 49%

De top 44% para top 49% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCalifornia 13 · 27:351:27/100m
BikeBerlin 13 · 2:38:1834,1 km/h
CorridaCalifornia 13 · 2:03:555:52/km
TransiçõesBerlin 134:51

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 California 2013

você 5:36:20

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:16:51 a 4:39:02	11
4:39:02 a 5:01:13	27
5:01:13 a 5:23:23	43
5:23:23 a 5:45:34 (você)	48
5:45:34 a 6:07:45	50
6:07:45 a 6:29:56	31
6:29:56 a 6:52:07	19
6:52:07 a 7:14:17	12
7:14:17 a 7:36:28	6
7:36:28 a 7:58:39	4
7:58:39 a 8:20:50	1
8:20:50 a 8:43:00	2
8:43:00 a 9:05:11	2
9:05:11 a 9:27:22	4

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 California 2013 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	18 °C	5:49:05
IRONMAN 70.3 California 2013	19 °C	5:36:20
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	21 °C	5:22:17

Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39	5:49:05	152º / 312 cat.	788º / 2.414 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39	DNF	99.999º / 214 cat.	99.999º / 1.310 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M30-34	5:22:17	50º / 113 cat.	317º / 792 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-34	5:36:20	112º / 260 cat.	746º / 2.203 geral