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Fraser Houlder

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 25%

779º de 3.221 na M45-49 · Maratona de Londres 2021

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:21:03Sharm El-Sheikh, Egypt 2026
Melhor IRONMAN12:39:59Wales 2018
Melhor maratona3:30:05Londres 2021 · 4:59/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Sharm El-Sheikh, Egypt 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:44 · 1:59/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:47:27 · 32,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:45:22 · 5:00/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições10:30 · −5s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Clima no dia

Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 (07–15h): 21,7 a 32,6 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 29% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Wales 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 373 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:35 · 2:04/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike6:51:15 · 26,3 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida4:08:05 · 5:53/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições22:04 · −51s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Clima no dia

Wales 2018 (07–22h): 13,9 a 16,6 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 80% · vento até 28 km/h · 0,5 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20213:30:054:59/km2ª metade 3:29 mais lenta (1:43:18 + 1:46:47)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Wales 2018 · natação até a mediana (−3:02)

Hoje 98º, passaria a 93º+5 posições

12:39:59 → 12:36:57 na M40-44 (373 atletas).

IRONMAN Wales 2018 · Para o pódio da M40-44

10:20:35−2:19:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:39:59 (98º). A maior diferença está em bike (−59:58) e corrida (−44:50).

IRONMAN Wales 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 27%, na faixa seguinte top 26%

Com o mesmo 12:39:59, você seria 81º de 316 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 27%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 25%
IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026IRONMAN 70.3top 39%

De top 27% para top 39% em 8 anos.

Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2021

você 3:30:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:26:26 a 2:52:31149
2:52:31 a 3:18:35433
3:18:35 a 3:44:40 (você)471
3:44:40 a 4:10:44602
4:10:44 a 4:36:49538
4:36:49 a 5:02:53424
5:02:53 a 5:28:58259
5:28:58 a 5:55:02171
5:55:02 a 6:21:0792
6:21:07 a 6:47:1147
6:47:11 a 7:13:1616
7:13:16 a 7:39:2014
7:39:20 a 8:05:254
8:05:25 a 8:31:291

3.221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wales 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 39%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido2 provas
  • Egito1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt70.3 · M50-545:21:038º / 21 cat.68º / 320 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:39:5998º / 373 cat.587º / 2.046 geral
2021Maratona de LondresMass · M45-493:30:05779º / 3.221 cat.5.981º / 35.889 geral