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Franziska Hofmann

Alemanha · Feminino · PRO · primeira prova em 2022

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

3ª de 43 na PRO · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023

Provas19em 10 países
Melhor HYROX Open1:24:43Hamburg 2025
Melhor 70.34:07:35Poznan 2025
Melhor IRONMAN9:42:24Wales 2025

HYROX Open

2 provas · última em Hamburg 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Stuttgart 251:31:3261ª de 142 na F35-39
Hamburg 251:24:4323ª de 106 na F35-39

Onde ganhar tempo

Hamburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Poznan 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:21 · 1:30/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Bike2:10:30 · 41,4 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida1:23:41 · 3:58/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições5:03 · +7s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 224:33:169ª de 54 na PRO
Pays D'Aix 234:40:1812ª de 36 na PRO
Zell am See-Kaprun 234:26:503ª de 43 na PRO
Poznan 244:07:363ª de 39 na PRO
Poznan 254:07:352ª de 26 na PRO
Elsinore 264:32:2921ª de 65 na PRO

Clima no dia

Poznan 2025 (07–15h): 12,7 a 20,3 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 76% · vento até 6 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wales 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:31 · 1:29/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike5:31:22 · 32,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:04:36 · 4:22/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições9:55 · −1:55 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Portugal-Cascais 239:52:3116ª de 54 na PRO
Wales 259:42:241ª de 12 na PRO

Clima no dia

Wales 2025 (07–22h): 10,2 a 13,0 °C · sensação de até 8,1 °C · umidade 65% · vento até 27 km/h · 0,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Hamburg 2025 · Para o pódio da F35-39

1:11:21−13:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:43 (23ª).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 8%
HYROX Stuttgart 2025HYROXtop 43%
HYROX Hamburg 2025HYROXtop 22%
IRONMAN 70.3 Poznan 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Wales 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026IRONMAN 70.3top 33%

De top 17% para top 33% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPoznan 24 · 25:561:22/100m
  • BikePoznan 25 · 2:10:3041,4 km/h
  • CorridaPoznan 24 · 1:23:083:56/km
  • TransiçõesPoznan 244:55

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoPortugal-Cascais 23 · 51:131:21/100m
  • BikePortugal-Cascais 23 · 5:14:1734,4 km/h
  • CorridaWales 25 · 3:04:364:22/kmPR
  • TransiçõesPortugal-Cascais 239:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023

você 4:26:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:49:56 a 4:03:2112
4:03:21 a 4:16:4612
4:16:46 a 4:30:11 (você)8
4:30:11 a 4:43:366
4:43:36 a 4:57:012
4:57:01 a 5:10:262
5:10:26 a 5:23:520
5:23:52 a 5:37:170
5:37:17 a 5:50:420
5:50:42 a 6:04:070
6:04:07 a 6:17:320
6:17:32 a 6:30:570
6:30:57 a 6:44:220
6:44:22 a 6:57:471

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:14:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 70%Biketop 77%Corridatop 60%

Você é corredora. Corrida no top 60% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 202320 °C4:40:18
IRONMAN 70.3 Elsinore 202620 °C4:32:29
IRONMAN 70.3 Poznan 202520 °C4:07:35
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202221 °C4:33:16
IRONMAN 70.3 Poznan 202422 °C4:07:36
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202323 °C4:26:50

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Polônia3 provas
  • Áustria2 provas
  • Espanha2 provas
  • França2 provas
  • Portugal2 provas
  • Suécia2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Estados Unidos1 prova

10 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRODNF99.999ª / 76 cat.99.999ª / 2.261 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRODNS99.999ª / 66 cat.99.999ª / 2.002 geral
ago 2026IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · PRODNF99.999ª / 78 cat.99.999ª / 2.450 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO4:32:2921ª / 65 cat.150ª / 2.061 geral
jun 2026IRONMAN HamburgIRONMAN · PRODNS99.999ª / 21 cat.99.999ª / 2.181 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRODNF99.999ª / 55 cat.99.999ª / 2.222 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRODNF99.999ª / 68 cat.99.999ª / 2.216 geral
dez 2025IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · PRODNS99.999ª / 41 cat.99.999ª / 1.135 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRODNF99.999ª / 17 cat.99.999ª / 2.353 geral
set 2025IRONMAN WalesIRONMAN · PRO9:42:241ª / 12 cat.2ª / 1.655 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · PRO4:07:352ª / 26 cat.30ª / 1.051 geral
ago 2025IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · PRODNS99.999ª / 16 cat.99.999ª / 2.023 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · PRODNF99.999ª / 35 cat.99.999ª / 1.654 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRODNS99.999ª / 72 cat.99.999ª / 2.215 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRODNS99.999ª / 41 cat.99.999ª / 2.058 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · PRODNS99.999ª / 55 cat.99.999ª / 1.174 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · PRO4:07:363ª / 39 cat.34ª / 680 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · PRODNS99.999ª / 55 cat.99.999ª / 1.175 geral
ago 2024IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · PRODNF99.999ª / 11 cat.99.999ª / 1.821 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · PRODNF99.999ª / 54 cat.99.999ª / 1.400 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · PRODNF99.999ª / 53 cat.99.999ª / 2.908 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · PRO9:52:3116ª / 54 cat.149ª / 1.234 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO4:26:503ª / 43 cat.38ª / 1.350 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · PRO4:40:1812ª / 36 cat.135ª / 1.957 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · PRODNS99.999ª / 25 cat.99.999ª / 388 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO4:33:169ª / 54 cat.95ª / 1.877 geral
2025HYROX HamburgHYROX - Friday · F35-391:24:4323ª / 106 cat.200ª / 668 geral
2025HYROX StuttgartHYROX - Sunday · F35-391:31:3261ª / 142 cat.404ª / 852 geral