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Frannie Koback

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

3ª de 34 na F25-29 · IRONMAN Lake Placid 2022

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:49:58Eagleman 2019
Melhor IRONMAN11:32:28Lake Placid 2022

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:56:50 · 30,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:50:12 · 5:13/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:43 · 1:52/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike6:14:22 · 28,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida3:55:41 · 5:35/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições11:41 · −4:47 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 2211:32:283ª de 34 na F25-29
Mont-Tremblant 2311:39:025ª de 25 na F25-29

Clima no dia

Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 20%

De top 24% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 22 · 1:10:431:52/100m
  • BikeLake Placid 22 · 6:14:2228,8 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 23 · 3:53:145:32/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 2310:25PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN Lake Placid 2022

você 11:32:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:49:09 a 11:14:551
11:14:55 a 11:40:41 (você)2
11:40:41 a 12:06:273
12:06:27 a 12:32:131
12:32:13 a 12:57:596
12:57:59 a 13:23:453
13:23:45 a 13:49:313
13:49:31 a 14:15:165
14:15:16 a 14:41:021
14:41:02 a 15:06:481
15:06:48 a 15:32:342
15:32:34 a 15:58:202
15:58:20 a 16:24:062
16:24:06 a 16:49:522

34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:25:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 21%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2911:39:025ª / 25 cat.252ª / 1.411 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-2911:32:283ª / 34 cat.199ª / 1.818 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F25-29DNS99.999ª / 30 cat.99.999ª / 1.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F18-244:49:586ª / 26 cat.676ª / 2.114 geral