IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · natação até a mediana (−1:52)
Hoje 23º, passaria a 21º+2 posições
4:56:46 → 4:54:54 na M35-39 (210 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:45:01Westfriesland 2023
Melhor IRONMAN9:58:59Hamburg 2021
Melhor maratona2:56:43Berlim 2026 · 4:11/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Westfriesland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:53 · 1:53/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:26:48 · 36,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:34:25 · 4:28/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:54 · −32s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 16 | 5:27:43 | 48º de 202 na M35-39 |
| Boulder 17 | 4:56:46 | 23º de 210 na M35-39 |
| Westfriesland 23 | 4:45:01 | 20º de 150 na M40-44 |
| Duisburg 24 | 4:48:37 | 21º de 148 na M45-49 |
Clima no dia
Westfriesland 2023 (07–15h): 19,3 a 29,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:30 · 2:02/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:08:40 · 35,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:17:21 · 4:41/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições15:28 · −36s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 18 | 11:08:48 | 17º de 122 na M35-39 |
| Hamburg 21 | 9:58:59 | 32º de 141 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20262:56:434:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Para o pódio da M35-39
4:22:01−34:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:46 (23º). A maior diferença está em corrida (−17:12) e natação (−12:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 8% |
De top 24% para top 8% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 23 · 35:531:53/100m
- BikeBoulder 17 · 2:21:0238,3 km/h
- CorridaDuisburg 24 · 1:33:544:27/kmPR
- TransiçõesBoulder 175:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 21 · 1:17:302:02/100mPR
- BikeHamburg 21 · 5:08:4035,0 km/hPR
- CorridaHamburg 21 · 3:17:214:41/kmPR
- TransiçõesBoulder 1812:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2026
você 2:56:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:12:07 a 2:38:12 | 33 |
| 2:38:12 a 3:04:17 (você) | 469 |
| 3:04:17 a 3:30:22 | 693 |
| 3:30:22 a 3:56:27 | 831 |
| 3:56:27 a 4:22:32 | 706 |
| 4:22:32 a 4:48:37 | 491 |
| 4:48:37 a 5:14:42 | 370 |
| 5:14:42 a 5:40:46 | 235 |
| 5:40:46 a 6:06:51 | 145 |
| 6:06:51 a 6:32:56 | 65 |
| 6:32:56 a 6:59:01 | 16 |
| 6:59:01 a 7:25:06 | 4 |
| 7:25:06 a 7:51:11 | 1 |
| 7:51:11 a 8:17:16 | 1 |
4.060 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | 23 °C | 5:27:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 4:56:46 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 4:45:01 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 4:48:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Estados Unidos2 provas
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 4:48:37 | 21º / 148 cat. | 311º / 1.890 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 4:45:01 | 20º / 150 cat. | 138º / 1.224 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:58:59 | 32º / 141 cat. | 172º / 972 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 11:08:48 | 17º / 122 cat. | 130º / 1.181 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 4:56:46 | 23º / 210 cat. | 195º / 1.941 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 5:27:43 | 48º / 202 cat. | 263º / 1.214 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:56:43 | 308º / 4.060 cat. | 2.865º / 50.146 geral |