IRONMAN Maryland 2021 · natação até a mediana (−6:34)
Hoje 24º, passaria a 22º+2 posições
11:39:17 → 11:32:43 na M45-49 (179 atletas).
Provas20em 2 países
Melhor 70.35:17:58Augusta 2022
Melhor IRONMAN10:40:19Canada 2024
Melhor maratona3:19:37Chicago 2024 · 4:44/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Augusta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:12 · 1:42/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:47:15 · 32,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:48:14 · 5:08/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições10:18 · −1:08 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 17 | 6:43:53 | 131º de 164 na M40-44 |
| Ohio 19 | 5:35:36 | 45º de 179 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 6:05:52 | 46º de 151 na M45-49 |
| Augusta 22 | 5:17:58 | 35º de 150 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:50:25 | 42º de 184 na M45-49 |
| North Carolina 23 | 5:18:26 | 37º de 183 na M45-49 |
| Musselman 24 | 5:28:37 | 24º de 86 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 5:52:47 | 23º de 63 na M50-54 |
Clima no dia
Augusta 2022 (07–15h): 8,8 a 18,7 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:16:01 · 28,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:17:47 · 6:07/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 18 | 12:36:16 | 145º de 252 na M40-44 |
| Chattanooga 19 | 12:17:36 | 32º de 163 na M40-44 |
| Lake Placid 21 | 12:56:48 | 60º de 185 na M45-49 |
| Maryland 21 | 11:39:17 | 24º de 179 na M45-49 |
| Wisconsin 22 | 14:04:34 | 49º de 113 na M45-49 |
| Florida 22 | 11:57:45 | 50º de 212 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 23 | 12:16:51 | 41º de 146 na M45-49 |
| Canada 24 | 10:40:19 | 17º de 73 na M45-49 |
| Lake Placid 25 | 13:10:37 | 53º de 113 na M50-54 |
| Texas 26 | 12:21:59 | 75º de 163 na M50-54 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:19:374:44/km
- Nova York 20213:40:075:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Maryland 2021 · Para o pódio da M45-49
9:55:53−1:43:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:39:17 (24º). A maior diferença está em corrida (−39:52) e bike (−34:04).
IRONMAN Maryland 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:39:17, você seria 19º de 209 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Wisconsin 2022 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 47% |
De top 80% para top 47% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 22 · 32:121:42/100m
- BikeOhio 19 · 2:40:3933,6 km/h
- CorridaNorth Carolina 23 · 1:38:464:41/km
- TransiçõesMusselman 247:30
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 18 · 17:290:28/100m
- BikeMaryland 21 · 5:36:2432,1 km/h
- CorridaFlorida 22 · 4:03:295:46/km
- TransiçõesMont-Tremblant 2316:47
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Maryland 2021
você 11:39:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:04:44 a 9:38:27 | 1 |
| 9:38:27 a 10:12:10 | 6 |
| 10:12:10 a 10:45:54 | 6 |
| 10:45:54 a 11:19:37 | 4 |
| 11:19:37 a 11:53:20 (você) | 15 |
| 11:53:20 a 12:27:03 | 23 |
| 12:27:03 a 13:00:47 | 13 |
| 13:00:47 a 13:34:30 | 21 |
| 13:34:30 a 14:08:13 | 21 |
| 14:08:13 a 14:41:56 | 24 |
| 14:41:56 a 15:15:39 | 15 |
| 15:15:39 a 15:49:23 | 10 |
| 15:49:23 a 16:23:06 | 8 |
| 16:23:06 a 16:56:49 | 12 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:35:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 5:52:47 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:17:58 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:18:26 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:50:25 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 6:43:53 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 6:05:52 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 5:28:37 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2022 | 15 °C | 14:04:34 |
| IRONMAN Louisville 2018 | 16 °C | 12:36:16 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 13:10:37 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 10:40:19 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 12:56:48 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 12:16:51 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 11:57:45 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 11:39:17 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 12:21:59 |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | 33 °C | 12:17:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá2 provas
2 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 12:21:59 | 75º / 163 cat. | 1.116º / 2.191 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 13:10:37 | 53º / 113 cat. | 934º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 5:52:47 | 23º / 63 cat. | 261º / 798 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 10:40:19 | 17º / 73 cat. | 225º / 923 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 5:28:37 | 24º / 86 cat. | 295º / 1.338 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:18:26 | 37º / 183 cat. | 405º / 2.280 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 12:16:51 | 41º / 146 cat. | 399º / 1.411 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 5:50:25 | 42º / 184 cat. | 359º / 1.902 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:57:45 | 50º / 212 cat. | 304º / 1.693 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:17:58 | 35º / 150 cat. | 342º / 1.815 geral |
| set 2022 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 14:04:34 | 49º / 113 cat. | 411º / 1.023 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:40:07 | — | 3.934º / 24.949 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 11:39:17 | 24º / 179 cat. | 231º / 1.691 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:56:48 | 60º / 185 cat. | 520º / 1.520 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 6:05:52 | 46º / 151 cat. | 362º / 1.337 geral |
| set 2019 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 12:17:36 | 32º / 163 cat. | 222º / 1.331 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 5:35:36 | 45º / 179 cat. | 364º / 1.810 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | 12:36:16 | 145º / 252 cat. | 961º / 2.036 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 6:43:53 | 131º / 164 cat. | 1.048º / 1.406 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:19:37 | — | 8.144º / 52.000 geral |