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Frank Poe

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 227 na M50-54 · IRONMAN Lake Placid 2015

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:46:20Eagleman 2013
Melhor IRONMAN10:16:10Lake Placid 2014

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Eagleman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:45 · 1:47/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:22:46 · 37,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:45:08 · 4:59/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições4:41 · −2:19 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Lake Placid 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:34 · 0:53/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:42:02 · 31,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:57:45 · 5:38/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1310:55:4625º de 321 na M45-49
Lake Placid 1410:16:1015º de 337 na M45-49
Chattanooga 1410:44:0733º de 274 na M45-49
Lake Placid 1511:11:529º de 227 na M50-54
Mont-Tremblant 1611:09:4217º de 223 na M50-54
Lake Placid 1711:31:1033º de 236 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lake Placid 2015 · Para o pódio da M50-54

10:37:54−33:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:11:52 (9º). A maior diferença está em corrida (−13:48) e bike (−10:37).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 8%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 5%
IRONMAN Chattanooga 2014IRONMANtop 13%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 8%
IRONMAN Lake Placid 2017IRONMANtop 14%

De top 10% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 33:340:53/100m
  • BikeChattanooga 14 · 5:30:1632,7 km/h
  • CorridaLake Placid 13 · 3:53:185:32/km
  • TransiçõesChattanooga 1410:18

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lake Placid 2015

você 11:11:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:25:51 a 10:53:465
10:53:46 a 11:21:41 (você)7
11:21:41 a 11:49:3618
11:49:36 a 12:17:3210
12:17:32 a 12:45:2714
12:45:27 a 13:13:2228
13:13:22 a 13:41:1727
13:41:17 a 14:09:1218
14:09:12 a 14:37:0720
14:37:07 a 15:05:0218
15:05:02 a 15:32:5821
15:32:58 a 16:00:5313
16:00:53 a 16:28:4817
16:28:48 a 16:56:4311

227 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:49:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 3%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 201721 °C11:31:10
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C11:09:42
IRONMAN Lake Placid 201524 °C11:11:52

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 252 cat.99.999º / 2.084 geral
jul 2017IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5411:31:1033º / 236 cat.327º / 2.193 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5411:09:4217º / 223 cat.299º / 2.252 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5411:11:529º / 227 cat.133º / 2.094 geral
set 2014IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4910:44:0733º / 274 cat.276º / 2.229 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4910:16:1015º / 337 cat.155º / 2.301 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4910:55:4625º / 321 cat.225º / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-494:46:2020º / 201 cat.184º / 1.848 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 292 cat.99.999º / 2.280 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 305 cat.99.999º / 2.356 geral