IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Para o pódio da M45-49
4:28:44−28:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:14 (16º). A maior diferença está em bike (−18:06) e corrida (−12:12).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:57:14Canberra 2012
Melhor IRONMAN12:02:59Australia 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Canberra 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:40 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:34:41 · 34,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:45:34 · 5:00/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:19 · −1:31 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 5:28:56 | 39º de 71 na M45-49 |
| Shepparton 12 | 5:54:01 | 73º de 90 na M45-49 |
| Canberra 12 | 4:57:14 | 16º de 72 na M45-49 |
| Canberra 13 | 5:21:21 | 21º de 73 na M45-49 |
| Western Sydney 14 | 5:38:54 | 44º de 106 na M45-49 |
Clima no dia
Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:37 · 1:36/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike6:12:25 · 29,0 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:37:02 · 6:34/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições12:55 · +2:51 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 13 | 12:02:59 | 65º de 168 na M45-49 |
| Australia 19 | 13:01:10 | 86º de 139 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:57:14, você seria 10º de 59 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 62% |
De top 55% para top 62% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCanberra 12 · 30:401:37/100m
- BikeCanberra 12 · 2:34:4134,9 km/h
- CorridaCanberra 13 · 1:44:304:57/km
- TransiçõesWestern Sydney 144:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 13 · 1:00:371:36/100m
- BikeAustralia 19 · 5:56:2430,3 km/hPR
- CorridaAustralia 13 · 4:37:026:34/km
- TransiçõesAustralia 1312:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Canberra 2012
você 4:57:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:06 a 4:33:11 | 6 |
| 4:33:11 a 4:45:15 | 1 |
| 4:45:15 a 4:57:20 (você) | 8 |
| 4:57:20 a 5:09:25 | 8 |
| 5:09:25 a 5:21:30 | 7 |
| 5:21:30 a 5:33:34 | 4 |
| 5:33:34 a 5:45:39 | 10 |
| 5:45:39 a 5:57:44 | 10 |
| 5:57:44 a 6:09:48 | 4 |
| 6:09:48 a 6:21:53 | 6 |
| 6:21:53 a 6:33:58 | 0 |
| 6:33:58 a 6:46:03 | 3 |
| 6:46:03 a 6:58:07 | 2 |
| 6:58:07 a 7:10:12 | 3 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:28:56 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 4:57:14 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:21:21 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:54:01 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 13:01:10 | 86º / 139 cat. | 765º / 1.210 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 47 cat. | 99.999º / 799 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:38:54 | 44º / 106 cat. | 561º / 1.176 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-49 | 5:21:21 | 21º / 73 cat. | 341º / 933 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:02:59 | 65º / 168 cat. | 615º / 1.353 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-49 | 4:57:14 | 16º / 72 cat. | 318º / 1.198 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 5:54:01 | 73º / 90 cat. | 662º / 917 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-49 | 5:28:56 | 39º / 71 cat. | 409º / 985 geral |