Frank Hoffmann · RankMyRace

Provas3em 2 países

Melhor 70.35:34:55Ruegen 2016

Melhor IRONMAN12:14:41Hamburg 2017

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Ruegen 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:32 · 1:52/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Bike2:43:41 · 33,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Corrida2:04:58 · 5:55/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Transições10:44 · +1:30 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Ruegen 16	5:34:55	32º de 62 na M50-54
Mallorca 19	6:11:13	101º de 177 na M55-59

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:14:55 · 1:58/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Bike6:03:09 · 29,7 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Corrida4:33:57 · 6:30/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Transições22:40 · +7:05 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2017 (07–22h): 13,5 a 19,0 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · corrida até a mediana (−22s)

~~Hoje 32º~~, passaria a 31º+1 posição

5:34:55 → 5:34:33 na M50-54 (62 atletas).

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · Para o pódio da M50-54

4:44:42−50:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:55 (32º). A maior diferença está em corrida (−25:10) e bike (−16:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN Hamburg 2017	IRONMAN	top 60%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019	IRONMAN 70.3	top 58%

De top 52% para top 58% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 19 · 35:211:52/100mPR
BikeRuegen 16 · 2:43:4133,0 km/h
CorridaRuegen 16 · 2:04:585:55/km
TransiçõesRuegen 1610:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2016

você 5:34:55

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:32:52 a 4:44:11	2
4:44:11 a 4:55:31	3
4:55:31 a 5:06:50	4
5:06:50 a 5:18:09	9
5:18:09 a 5:29:28	10
5:29:28 a 5:40:48 (você)	7
5:40:48 a 5:52:07	5
5:52:07 a 6:03:26	8
6:03:26 a 6:14:46	7
6:14:46 a 6:26:05	2
6:26:05 a 6:37:24	3
6:37:24 a 6:48:43	1
6:48:43 a 7:00:03	0
7:00:03 a 7:11:22	1

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 35% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Alemanha2 provas
Espanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59	6:11:13	101º / 177 cat.	1.825º / 2.832 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 150 cat.	99.999º / 2.771 geral
ago 2017	IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54	12:14:41	180º / 302 cat.	1.300º / 1.993 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-54	5:34:55	32º / 62 cat.	419º / 628 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 100 cat.	99.999º / 1.168 geral