IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · corrida até a mediana (−7:25)
Hoje 52º, passaria a 45º+7 posições
5:32:20 → 5:24:55 na M45-49 (143 atletas).
Provas16em 1 país
Melhor 70.35:32:20Jonkoping 2026
Melhor IRONMAN11:38:12Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jonkoping 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:41 · 1:46/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:41:23 · 33,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida2:05:44 · 5:58/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições11:32 · −2:30 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 5:40:21 | 143º de 231 na M35-39 |
| Jonkoping 19 | 5:55:51 | 159º de 245 na M35-39 |
| Jonkoping 21 | 5:39:05 | 65º de 78 na M40-44 |
| Jonkoping 24 | 5:48:08 | 83º de 114 na M40-44 |
| Jonkoping 25 | 5:57:34 | 114º de 164 na M45-49 |
| Jonkoping 26 | 5:32:20 | 52º de 143 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2026 (07–15h): 14,0 a 17,1 °C · sensação de até 15,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 3,3 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:12 · 1:41/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:33:58 · 32,3 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:51:53 · 6:55/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições8:08 · −2:49 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 13:36:20 | 241º de 269 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 16 | 13:34:38 | 274º de 305 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 18 | 12:20:12 | 165º de 240 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:38:12 | 134º de 240 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 22 | 14:17:13 | 218º de 235 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 23 | 12:54:56 | 139º de 202 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 24 | 13:00:15 | 153º de 195 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 25 | 12:53:54 | 171º de 234 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 26 | 11:55:20 | 107º de 199 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da M45-49
4:29:43−1:02:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:20 (52º). A maior diferença está em corrida (−34:01) e bike (−28:05).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 5:32:20, você seria 53º de 150 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 54% |
De top 90% para top 54% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 10:290:33/100m
- BikeJonkoping 26 · 2:41:2333,5 km/hPR
- CorridaJonkoping 26 · 2:05:445:58/kmPR
- TransiçõesJonkoping 189:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 26 · 1:02:471:39/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 26 · 5:10:3134,8 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 4:51:536:55/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 198:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026
você 5:32:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:08 a 4:42:44 | 5 |
| 4:42:44 a 4:57:21 | 11 |
| 4:57:21 a 5:11:57 | 10 |
| 5:11:57 a 5:26:34 | 19 |
| 5:26:34 a 5:41:10 (você) | 21 |
| 5:41:10 a 5:55:47 | 16 |
| 5:55:47 a 6:10:23 | 18 |
| 6:10:23 a 6:24:59 | 13 |
| 6:24:59 a 6:39:36 | 5 |
| 6:39:36 a 6:54:12 | 5 |
| 6:54:12 a 7:08:49 | 7 |
| 7:08:49 a 7:23:25 | 5 |
| 7:23:25 a 7:38:02 | 5 |
| 7:38:02 a 7:52:38 | 3 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:39:05 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:55:51 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:32:20 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:48:08 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:57:34 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:40:21 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 13:34:38 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:38:12 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 12:54:56 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 13:00:15 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 12:20:12 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 12:53:54 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 14:17:13 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 11:55:20 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia16 provas
1 país · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:55:20 | 107º / 199 cat. | 1.162º / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:32:20 | 52º / 143 cat. | 804º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:53:54 | 171º / 234 cat. | 1.435º / 2.023 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:57:34 | 114º / 164 cat. | 1.065º / 1.749 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 13:00:15 | 153º / 195 cat. | 1.285º / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:48:08 | 83º / 114 cat. | 911º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:54:56 | 139º / 202 cat. | 1.027º / 1.596 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 14:17:13 | 218º / 235 cat. | 1.611º / 1.793 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:39:05 | 65º / 78 cat. | 422º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:38:12 | 134º / 240 cat. | 963º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:55:51 | 159º / 245 cat. | 1.089º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 12:20:12 | 165º / 240 cat. | 1.132º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:40:21 | 143º / 231 cat. | 840º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 13:34:38 | 274º / 305 cat. | 1.754º / 2.073 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 13:36:20 | 241º / 269 cat. | 1.673º / 1.997 geral |