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Frank Dejulius

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

11º de 229 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austin 2014

Provas18em 1 país
Melhor 70.34:36:22Ohio 2023
Melhor maratona3:39:56Nova York 2018 · 5:13/km

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Ohio 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:20 · 1:42/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:23:51 · 37,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:35:26 · 4:31/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições4:44 · −4:26 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austin 144:55:3511º de 229 na M30-34
Muncie 154:44:2516º de 160 na M30-34
Ohio 164:44:589º de 120 na M30-34
Ohio 174:56:0815º de 128 na M30-34
Muncie 185:06:4419º de 134 na M35-39
Ohio 184:46:0912º de 173 na M35-39
Wisconsin 195:02:2715º de 175 na M35-39
Ohio 195:00:1824º de 190 na M35-39
Traverse City 194:54:2712º de 202 na M35-39
Ohio 215:08:3740º de 168 na M35-39
Muncie 214:58:1110º de 92 na M35-39
Ohio 225:06:2226º de 125 na M35-39
Michigan 224:47:2414º de 124 na M35-39
Ohio 234:36:228º de 128 na M40-44
Waco 234:51:3910º de 152 na M40-44
Des Moines 244:59:0616º de 120 na M40-44

Clima no dia

Ohio 2023 (07–15h): 18,7 a 27,6 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austin 2014 · Para o pódio da M30-34

4:39:56−15:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:35 (11º). A maior diferença está em corrida (−11:25) e bike (−2:09).

IRONMAN 70.3 Austin 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:55:35, você seria 10º de 252 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muncie 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Ohio 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Muncie 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Michigan 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Waco 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024IRONMAN 70.3top 14%

De top 5% para top 14% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuncie 21 · 30:541:38/100m
  • BikeOhio 23 · 2:23:5137,5 km/h
  • CorridaWaco 23 · 1:34:464:29/km
  • TransiçõesOhio 184:03

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austin 2014

você 4:55:35
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Faixa de tempoConcluintes
4:24:56 a 4:43:243
4:43:24 a 5:01:52 (você)13
5:01:52 a 5:20:2017
5:20:20 a 5:38:4816
5:38:48 a 5:57:1632
5:57:16 a 6:15:4427
6:15:44 a 6:34:1327
6:34:13 a 6:52:4127
6:52:41 a 7:11:0925
7:11:09 a 7:29:3721
7:29:37 a 7:48:054
7:48:05 a 8:06:337
8:06:33 a 8:25:017
8:25:01 a 8:43:293

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Austin 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 11%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Waco 202321 °C4:51:39
IRONMAN 70.3 Muncie 202123 °C4:58:11
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C5:02:27
IRONMAN 70.3 Muncie 201525 °C4:44:25
IRONMAN 70.3 Des Moines 202426 °C4:59:06
IRONMAN 70.3 Traverse City 201926 °C4:54:27
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C4:36:22
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C5:08:37
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C5:06:22
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:06:44

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas

1 país · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-444:59:0616º / 120 cat.127º / 1.269 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-444:51:3910º / 152 cat.40º / 1.440 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M40-44DNF99.999º / 97 cat.99.999º / 1.190 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-444:36:228º / 128 cat.43º / 1.325 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M35-394:47:2414º / 124 cat.68º / 1.346 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-395:06:2226º / 125 cat.127º / 1.329 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-394:58:1110º / 92 cat.58º / 720 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-395:08:3740º / 168 cat.193º / 1.816 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · M35-394:54:2712º / 202 cat.87º / 2.091 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-395:00:1824º / 190 cat.120º / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-395:02:2715º / 175 cat.136º / 1.869 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:39:56—7.593º / 52.706 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-394:46:0912º / 173 cat.77º / 1.835 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-395:06:4419º / 134 cat.138º / 1.400 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-344:56:0815º / 128 cat.90º / 1.700 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-344:44:589º / 120 cat.47º / 1.725 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-344:44:2516º / 160 cat.95º / 1.663 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-344:55:3511º / 229 cat.98º / 1.955 geral