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Frank Arias

Venezuela · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

21º de 296 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2017

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:59:34Augusta 2017
Melhor IRONMAN11:10:58Barcelona 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Augusta 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 296 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:07 · 1:38/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:34:24 · 35,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:47:44 · 5:06/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:19 · −3:14 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 165:42:03135º de 299 na M35-39
Augusta 174:59:3421º de 296 na M40-44
Miami 175:26:5049º de 247 na M40-44
Florida 256:32:5293º de 119 na M45-49

Clima no dia

Augusta 2017 (07–15h): 16,7 a 30,7 °C · sensação de até 33,6 °C · umidade 66% · vento até 6 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 472 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:25 · 2:01/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike5:36:45 · 32,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida4:05:45 · 5:49/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições12:03 · −1:20 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1711:28:5581º de 349 na M40-44
Barcelona 1811:10:58210º de 472 na M40-44

Clima no dia

Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · Para o pódio da M40-44

4:31:05−28:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:34 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:22) e bike (−7:54).

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:59:34, você seria 17º de 306 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 79%

De top 46% para top 79% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 17 · 31:071:38/100m
  • BikeAugusta 17 · 2:34:2435,0 km/h
  • CorridaAugusta 17 · 1:47:445:06/km
  • TransiçõesMiami 174:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 18 · 1:16:252:01/100mPR
  • BikeBarcelona 18 · 5:36:4532,1 km/hPR
  • CorridaTexas 17 · 3:49:035:26/km
  • TransiçõesBarcelona 1812:03PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2017

você 4:59:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:43 a 4:39:174
4:39:17 a 4:57:5114
4:57:51 a 5:16:25 (você)24
5:16:25 a 5:34:5842
5:34:58 a 5:53:3249
5:53:32 a 6:12:0641
6:12:06 a 6:30:4041
6:30:40 a 6:49:1429
6:49:14 a 7:07:4815
7:07:48 a 7:26:2215
7:26:22 a 7:44:5515
7:44:55 a 8:03:294
8:03:29 a 8:22:031
8:22:03 a 8:40:372

296 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 8%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C6:32:52
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:42:03
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C5:26:50
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C4:59:34

Você rende melhor no calor: cerca de 3,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-496:32:5293º / 119 cat.1.065º / 1.565 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44DNS99.999º / 110 cat.99.999º / 384 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4411:10:58210º / 472 cat.945º / 2.470 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M40-44DNS99.999º / 100 cat.99.999º / 620 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-445:26:5049º / 247 cat.308º / 1.633 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-444:59:3421º / 296 cat.139º / 2.389 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4411:28:5581º / 349 cat.503º / 2.175 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:42:03135º / 299 cat.694º / 1.892 geral