Francois Merwe · RankMyRace

Provas3em 2 países

Melhor 70.36:03:19Dubai 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Dubai 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 358 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:28 · 1:55/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Bike2:22:35 · 37,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Corrida2:54:58 · 8:18/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Transições9:18 · +11s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Dubai 18	6:15:51	252º de 326 na M35-39
Los Cabos 18	6:09:01	37º de 57 na M35-39
Dubai 19	6:03:19	265º de 358 na M35-39

Clima no dia

Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 · corrida até a mediana (−41:21)

~~Hoje 37º~~, passaria a 23º+14 posições

6:09:01 → 5:27:40 na M35-39 (57 atletas).

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 · Para o pódio da M35-39

4:49:28−1:19:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:01 (37º). A maior diferença está em corrida (−1:01:58) e bike (−12:53).

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 65%~~, na faixa seguinte top 50%

Com o mesmo 6:09:01, você seria 33º de 66 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2018	IRONMAN 70.3	top 78%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	IRONMAN 70.3	top 65%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019	IRONMAN 70.3	top 75%

De top 78% para top 75% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoDubai 19 · 36:281:55/100mPR
BikeDubai 19 · 2:22:3537,9 km/hPR
CorridaLos Cabos 18 · 2:39:597:35/km
TransiçõesLos Cabos 187:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018

você 6:09:01

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:25:29 a 4:41:25	1
4:41:25 a 4:57:21	3
4:57:21 a 5:13:16	11
5:13:16 a 5:29:12	7
5:29:12 a 5:45:08	4
5:45:08 a 6:01:04	8
6:01:04 a 6:17:00 (você)	5
6:17:00 a 6:32:55	4
6:32:55 a 6:48:51	5
6:48:51 a 7:04:47	3
7:04:47 a 7:20:43	2
7:20:43 a 7:36:38	3
7:36:38 a 7:52:34	0
7:52:34 a 8:08:30	1

57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	17 °C	6:09:01
IRONMAN 70.3 Dubai 2018	22 °C	6:15:51
IRONMAN 70.3 Dubai 2019	26 °C	6:03:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Emirados Árabes Unidos2 provas
México1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 178 cat.	99.999º / 1.067 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39	6:03:19	265º / 358 cat.	1.295º / 1.884 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39	6:09:01	37º / 57 cat.	262º / 532 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39	6:15:51	252º / 326 cat.	1.162º / 1.602 geral