IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · natação até a mediana (−32s)
Hoje 52º, passaria a 51º+1 posição
4:51:22 → 4:50:50 na M25-29 (154 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:51:22Erkner 2024
Melhor maratona3:58:24Berlim 2025 · 5:39/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:50 · 1:37/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:29:03 · 36,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:42:41 · 4:52/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições8:47 · −2:25 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:46:39 | 37º de 69 na M18-24 |
| Duisburg 22 | 5:10:48 | 25º de 50 na M18-24 |
| Luxembourg 23 | 6:48:23 | 55º de 60 na M18-24 |
| Erkner 24 | 4:51:22 | 52º de 154 na M25-29 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20253:58:245:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M25-29
4:00:10−51:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:22 (52º). A maior diferença está em bike (−22:21) e corrida (−15:50).
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 4:51:22, você seria 51º de 178 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 47% |
De top 54% para top 47% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 30:501:37/100mPR
- BikeErkner 24 · 2:29:0336,2 km/hPR
- CorridaErkner 24 · 1:42:414:52/kmPR
- TransiçõesDuisburg 228:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 4:51:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:16 a 4:02:51 | 4 |
| 4:02:51 a 4:18:25 | 15 |
| 4:18:25 a 4:34:00 | 12 |
| 4:34:00 a 4:49:35 | 19 |
| 4:49:35 a 5:05:09 (você) | 19 |
| 5:05:09 a 5:20:44 | 22 |
| 5:20:44 a 5:36:19 | 23 |
| 5:36:19 a 5:51:53 | 18 |
| 5:51:53 a 6:07:28 | 10 |
| 6:07:28 a 6:23:02 | 6 |
| 6:23:02 a 6:38:37 | 1 |
| 6:38:37 a 6:54:12 | 2 |
| 6:54:12 a 7:09:46 | 0 |
| 7:09:46 a 7:25:21 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:51:22 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 5:10:48 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:46:39 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
França1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M25-29 | 4:51:22 | 52º / 154 cat. | 358º / 1.466 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M18-24 | 6:48:23 | 55º / 60 cat. | 1.672º / 2.031 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M18-24 | 5:10:48 | 25º / 50 cat. | 754º / 1.993 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 5:46:39 | 37º / 69 cat. | 451º / 1.583 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:58:24 | 2.220º / 4.806 cat. | 16.819º / 48.345 geral |