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François Lamothe-Michaud

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 16%

28º de 180 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022

Provas16em 2 países
Melhor 70.35:08:11Mont-Tremblant 2017

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:21 · 1:42/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:41:03 · 33,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:48:12 · 5:08/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições6:35 · −1:43 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 145:55:46113º de 161 na M30-34
Timberman 145:35:4877º de 171 na M30-34
Mont-Tremblant 155:18:2570º de 224 na M35-39
Timberman 155:33:4273º de 214 na M35-39
Mont-Tremblant 165:13:1148º de 234 na M35-39
Timberman 165:29:2765º de 213 na M35-39
Mont-Tremblant 175:08:1172º de 213 na M35-39
Muskoka 175:32:0130º de 115 na M35-39
Mont-Tremblant 185:16:4997º de 232 na M35-39
Muskoka 185:08:2031º de 142 na M35-39
Mont-Tremblant 195:20:1777º de 206 na M35-39
Muskoka 195:22:3237º de 121 na M35-39
Mont-Tremblant 225:11:5828º de 180 na M40-44
Mont-Tremblant 245:51:25111º de 164 na M40-44
Mont-Tremblant 255:25:5449º de 166 na M45-49
Mont-Tremblant 265:32:1347º de 153 na M45-49

Clima no dia

Mont-Tremblant 2017 (07–15h): 12,6 a 18,6 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 64% · vento até 8 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 · Para o pódio da M40-44

4:33:08−38:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:58 (28º). A maior diferença está em corrida (−24:39) e bike (−12:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 31%

De top 71% para top 31% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 26:471:25/100m
  • BikeMont-Tremblant 22 · 2:36:1134,6 km/h
  • CorridaMuskoka 18 · 1:47:445:06/km
  • TransiçõesTimberman 154:04

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022

você 5:11:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:00 a 4:40:235
4:40:23 a 4:57:4613
4:57:46 a 5:15:08 (você)12
5:15:08 a 5:32:3121
5:32:31 a 5:49:5421
5:49:54 a 6:07:1722
6:07:17 a 6:24:4034
6:24:40 a 6:42:0220
6:42:02 a 6:59:2512
6:59:25 a 7:16:486
7:16:48 a 7:34:113
7:34:11 a 7:51:337
7:51:33 a 8:08:561
8:08:56 a 8:26:193

180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 14%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201719 °C5:08:11
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:16:49
IRONMAN 70.3 Muskoka 201720 °C5:32:01
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C5:51:25
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C5:32:13
IRONMAN 70.3 Muskoka 201924 °C5:22:32
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:20:17
IRONMAN 70.3 Muskoka 201826 °C5:08:20
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C5:25:54
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C5:11:58
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C5:29:27
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C5:13:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá13 provas
  • Estados Unidos3 provas

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:32:1347º / 153 cat.863º / 2.911 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:25:5449º / 166 cat.583º / 2.526 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:51:25111º / 164 cat.1.018º / 1.804 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44DNS99.999º / 113 cat.99.999º / 1.183 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:11:5828º / 180 cat.256º / 1.725 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:22:3237º / 121 cat.274º / 1.242 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:20:1777º / 206 cat.637º / 2.468 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:08:2031º / 142 cat.177º / 1.278 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:16:4997º / 232 cat.665º / 2.531 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:32:0130º / 115 cat.186º / 1.109 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:08:1172º / 213 cat.435º / 2.334 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-395:29:2765º / 213 cat.559º / 1.960 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:13:1148º / 234 cat.333º / 2.395 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-395:33:4273º / 214 cat.492º / 1.772 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-395:18:2570º / 224 cat.532º / 2.149 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-345:35:4877º / 171 cat.658º / 1.762 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-345:55:46113º / 161 cat.1.268º / 2.172 geral