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Francois Emslie

África do Sul · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

5º de 115 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:56:49Durban 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Durban 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:30:15 · 35,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida2:23:20 · 6:48/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 125:14:1210º de 205 na M45-49
South Africa 145:39:5712º de 88 na M50-54
Durban 155:01:555º de 115 na M50-54
Durban 164:56:4939º de 136 na M50-54
South Africa 176:29:2541º de 109 na M50-54

Clima no dia

Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M50-54

4:59:25−2:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:55 (5º). A maior diferença está em natação (−6:33) e bike (−4:22).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 38%

De top 5% para top 38% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 14 · 33:111:45/100m
  • BikeDurban 16 · 2:30:1535,9 km/h
  • CorridaDurban 15 · 1:43:124:53/km
  • TransiçõesSouth Africa 147:23

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

você 5:01:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:54 a 5:05:03 (você)7
5:05:03 a 5:18:127
5:18:12 a 5:31:219
5:31:21 a 5:44:3017
5:44:30 a 5:57:3910
5:57:39 a 6:10:4812
6:10:48 a 6:23:5812
6:23:58 a 6:37:0710
6:37:07 a 6:50:1612
6:50:16 a 7:03:257
7:03:25 a 7:16:345
7:16:34 a 7:29:430
7:29:43 a 7:42:522
7:42:52 a 7:56:015

115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 10%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-546:29:2541º / 109 cat.742º / 1.974 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-544:56:4939º / 136 cat.655º / 2.337 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-545:01:555º / 115 cat.196º / 2.211 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-545:39:5712º / 88 cat.344º / 2.208 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:14:1210º / 205 cat.132º / 2.320 geral