IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · Para o pódio da M40-44
4:28:05−46:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:39 (40º). A maior diferença está em bike (−23:44) e corrida (−12:43).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:19:41Luxembourg 2021
Melhor IRONMAN12:03:35Finland Kuopio-Tahko 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:41:15 · 33,5 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:37:17 · 4:37/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 17 | 5:23:30 | 73º de 239 na M35-39 |
| Barcelona 18 | 5:28:57 | 105º de 306 na M35-39 |
| Pays D'Aix 19 | 5:14:39 | 40º de 207 na M40-44 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:55:50 | 57º de 271 na M40-44 |
| Luxembourg 21 | 4:19:41 | 25º de 119 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 5:33:58 | 223º de 349 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:14 · 1:59/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:56:31 · 30,3 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:45:16 · 6:46/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições6:34 · −2:24 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Finland Kuopio-Tahko 2021 (07–22h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 92% · vento até 15 km/h · 9,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:14:39, você seria 37º de 219 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 31% para top 64% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 30:461:37/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:25:5837,0 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 19 · 1:34:444:29/km
- TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 195:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019
você 5:14:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:53 a 4:38:47 | 5 |
| 4:38:47 a 4:53:41 | 10 |
| 4:53:41 a 5:08:34 | 17 |
| 5:08:34 a 5:23:28 (você) | 26 |
| 5:23:28 a 5:38:22 | 26 |
| 5:38:22 a 5:53:16 | 34 |
| 5:53:16 a 6:08:10 | 24 |
| 6:08:10 a 6:23:03 | 21 |
| 6:23:03 a 6:37:57 | 20 |
| 6:37:57 a 6:52:51 | 8 |
| 6:52:51 a 7:07:45 | 8 |
| 7:07:45 a 7:22:38 | 5 |
| 7:22:38 a 7:37:32 | 1 |
| 7:37:32 a 7:52:26 | 2 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:28:57 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:23:30 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:33:58 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Luxemburgo3 provas
França2 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 527 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:33:58 | 223º / 349 cat. | 1.311º / 2.478 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 1.870 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:19:41 | 25º / 119 cat. | 139º / 717 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-44 | 12:03:35 | 70º / 105 cat. | 372º / 655 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | 4:55:50 | 57º / 271 cat. | 366º / 1.893 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:14:39 | 40º / 207 cat. | 392º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:28:57 | 105º / 306 cat. | 574º / 2.141 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:23:30 | 73º / 239 cat. | 558º / 1.726 geral |