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Francois Coulloudon

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 31%

21º de 69 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Colombo 2019

Provas16em 7 países
Melhor 70.34:39:50Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN11:47:14Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:29:46 · 36,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida2:05:22 · 5:56/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 176:07:09215º de 285 na M30-34
Vichy 176:45:40229º de 234 na M30-34
Dubai 185:35:41126º de 231 na M30-34
Mallorca 185:37:08177º de 356 na M30-34
Vichy 185:16:33120º de 224 na M30-34
Nice 185:58:30123º de 292 na M30-34
Dubai 195:18:32142º de 358 na M35-39
Colombo 195:30:4221º de 69 na M35-39
Vichy 195:47:1588º de 198 na M35-39
Emilia Romagna 195:32:18167º de 259 na M35-39
Marrakech 195:45:30132º de 269 na M35-39
Dubai_Race 2 204:39:5069º de 187 na M35-39
Les Sables d'Olonne 215:31:55129º de 210 na M35-39
Lanzarote 226:57:5991º de 103 na M35-39
Mont-Tremblant 226:26:02118º de 164 na M35-39

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 398 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:22 · 0:18/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike6:05:17 · 29,6 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida5:09:57 · 7:21/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Transições20:38 · +6:44 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Colombo 2019 · Para o pódio da M35-39

4:44:46−45:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:42 (21º). A maior diferença está em corrida (−33:37) e bike (−10:39).

IRONMAN 70.3 Colombo 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 31%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 5:30:42, você seria 7º de 45 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Vichy 2017IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Vichy 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Colombo 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Vichy 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 72%

De top 76% para top 72% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 18 · 28:581:31/100m
  • BikeDubai_Race 2 20 · 2:29:4636,1 km/h
  • CorridaVichy 18 · 1:51:255:17/km
  • TransiçõesColombo 195:41

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Colombo 2019

você 5:30:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:23 a 4:37:142
4:37:14 a 4:54:054
4:54:05 a 5:10:565
5:10:56 a 5:27:478
5:27:47 a 5:44:38 (você)9
5:44:38 a 6:01:292
6:01:29 a 6:18:207
6:18:20 a 6:35:103
6:35:10 a 6:52:018
6:52:01 a 7:08:527
7:08:52 a 7:25:437
7:25:43 a 7:42:341
7:42:34 a 7:59:253
7:59:25 a 8:16:163

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Colombo 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 29%Corridatop 36%

Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:32:18
IRONMAN 70.3 Vichy 201819 °C5:16:33
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202119 °C5:31:55
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202220 °C6:57:59
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C5:35:41
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:37:08
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C6:07:09
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:39:50
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:58:30
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:18:32
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C6:26:02
IRONMAN 70.3 Marrakech 201930 °C5:45:30
IRONMAN 70.3 Colombo 201931 °C5:30:42
IRONMAN 70.3 Vichy 201731 °C6:45:40
IRONMAN 70.3 Vichy 201931 °C5:47:15

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França6 provas
  • Emirados Árabes Unidos3 provas
  • Espanha3 provas
  • Canadá1 prova
  • Itália1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Marrocos1 prova

7 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-396:26:02118º / 164 cat.1.092º / 1.725 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-396:57:5991º / 103 cat.705º / 831 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3911:47:14166º / 398 cat.1.069º / 3.002 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39DNS99.999º / 139 cat.99.999º / 1.029 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-395:31:55129º / 210 cat.800º / 1.658 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39DNS99.999º / 150 cat.99.999º / 1.175 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M35-394:39:5069º / 187 cat.358º / 1.057 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-395:45:30132º / 269 cat.710º / 1.657 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-395:32:18167º / 259 cat.939º / 1.822 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-395:47:1588º / 198 cat.674º / 1.698 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M35-395:30:4221º / 69 cat.109º / 404 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-395:18:32142º / 358 cat.695º / 1.884 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-345:58:30123º / 292 cat.780º / 2.082 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-345:16:33120º / 224 cat.602º / 1.770 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:37:08177º / 356 cat.1.108º / 2.771 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-345:35:41126º / 231 cat.757º / 1.602 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-346:45:40229º / 234 cat.1.774º / 1.843 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-346:07:09215º / 285 cat.1.224º / 1.726 geral