IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M35-39
4:25:21−1:01:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:23 (34º). A maior diferença está em bike (−29:46) e corrida (−23:04).
Provas12em 4 países
Melhor 70.35:03:33Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN11:24:13Louisville 2017
Melhor maratona3:32:27Chicago 2018 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:51 · 1:47/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:32:16 · 35,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:52:17 · 5:19/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:09 · −1:37 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 12 | 5:36:23 | 55º de 109 na M30-34 |
| Cancun 12 | 5:21:09 | 49º de 235 na M30-34 |
| Florida 13 | 5:25:18 | 52º de 149 na M30-34 |
| Panama 14 | 5:11:39 | 44º de 126 na M30-34 |
| Costa Rica 17 | 5:03:33 | 50º de 283 na M35-39 |
| Costa Rica 18 | 5:26:23 | 34º de 201 na M35-39 |
| Acapulco 21 | 5:25:25 | 44º de 143 na M40-44 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Louisville 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:00 · 1:33/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:53:52 · 30,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:14:56 · 6:02/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições16:25 · −1:58 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 15 | 11:37:09 | 43º de 155 na M30-34 |
| Louisville 17 | 11:24:13 | 74º de 245 na M35-39 |
Clima no dia
Louisville 2017 (07–22h): 13,1 a 25,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 7,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20183:32:275:02/km
- Chicago 20263:37:325:09/km2ª metade 2:16 mais lenta (1:47:38 + 1:49:54)
- Nova York 20223:48:115:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Cancun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2013 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 51% para top 31% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 21:031:06/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:32:1635,5 km/h
- CorridaPanama 12 · 1:51:455:18/km
- TransiçõesCancun 124:53
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 17 · 59:001:33/100mPR
- BikeLouisville 17 · 5:53:5230,5 km/hPR
- CorridaCozumel 15 · 4:14:196:02/km
- TransiçõesCozumel 1512:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 5:26:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:26 a 4:39:08 | 5 |
| 4:39:08 a 4:54:50 | 11 |
| 4:54:50 a 5:10:32 | 7 |
| 5:10:32 a 5:26:13 | 10 |
| 5:26:13 a 5:41:55 (você) | 32 |
| 5:41:55 a 5:57:37 | 35 |
| 5:57:37 a 6:13:19 | 32 |
| 6:13:19 a 6:29:01 | 24 |
| 6:29:01 a 6:44:43 | 10 |
| 6:44:43 a 7:00:25 | 13 |
| 7:00:25 a 7:16:06 | 10 |
| 7:16:06 a 7:31:48 | 5 |
| 7:31:48 a 7:47:30 | 4 |
| 7:47:30 a 8:03:12 | 3 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cancun 2012 | 28 °C | 5:21:09 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 5:03:33 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:26:23 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 5:11:39 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | 30 °C | 5:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 5:25:25 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México3 provas
Costa Rica2 provas
Panamá2 provas
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:48:11 | — | 6.766º / 47.745 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M40-44 | 5:25:25 | 44º / 143 cat. | 233º / 890 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 5:26:23 | 34º / 201 cat. | 187º / 1.050 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39 | 11:24:13 | 74º / 245 cat. | 441º / 2.271 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 5:03:33 | 50º / 283 cat. | 187º / 1.435 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:37:09 | 43º / 155 cat. | 264º / 1.391 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 204 cat. | 99.999º / 2.010 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:11:39 | 44º / 126 cat. | 238º / 737 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:25:18 | 52º / 149 cat. | 343º / 1.282 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Cancun70.3 · M30-34 | 5:21:09 | 49º / 235 cat. | 220º / 1.422 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:36:23 | 55º / 109 cat. | 214º / 544 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:37:32 | — | 12.680º / 54.448 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:32:27 | — | 6.308º / 44.551 geral |