IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 · Para o pódio da M45-49
4:48:50−15:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:12 (17º). A maior diferença está em corrida (−10:20) e natação (−2:56).
Provas16em 7 países
Melhor 70.34:54:20World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:46:47Maastricht 2016
Melhor maratona3:21:30Nova York 2014 · 4:47/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 391 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:29:30 · 36,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:39:28 · 4:43/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições11:32 · +9s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 5:13:26 | 22º de 221 na M45-49 |
| Mallorca 17 | 5:11:30 | 43º de 397 na M45-49 |
| Barcelona 18 | 5:04:12 | 17º de 250 na M45-49 |
| Marbella 19 | 5:32:34 | 92º de 258 na M45-49 |
| Tangier 22 | 5:25:24 | 6º de 48 na M50-54 |
| World Championship 23 | 4:54:20 | 157º de 391 na M50-54 |
| Tangier 23 | 4:55:39 | 4º de 41 na M50-54 |
| Gdynia 24 | 5:04:18 | 18º de 55 na M50-54 |
| Tangier 24 | 5:05:11 | 14º de 48 na M50-54 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Maastricht 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:40 · 1:37/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:24:31 · 33,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:12:11 · 5:59/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:25 · −3:52 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 10:46:47 | 36º de 232 na M45-49 |
| France 18 | 12:10:27 | 183º de 400 na M45-49 |
| Lanzarote 19 | 13:43:54 | 146º de 261 na M45-49 |
| Maastricht 22 | 11:34:12 | 30º de 89 na M50-54 |
Clima no dia
Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20143:21:304:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:04:12, você seria 6º de 198 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Maastricht 2022 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 10% para top 30% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 17 · 31:061:38/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:29:3036,1 km/h
- CorridaTangier 23 · 1:35:384:32/km
- TransiçõesTangier 243:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht 16 · 1:01:401:37/100m
- BikeMaastricht 16 · 5:24:3133,3 km/h
- CorridaMaastricht 16 · 4:12:115:59/km
- TransiçõesMaastricht 168:25
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2018
você 5:04:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:44 a 4:53:43 | 8 |
| 4:53:43 a 5:08:41 (você) | 15 |
| 5:08:41 a 5:23:40 | 21 |
| 5:23:40 a 5:38:39 | 26 |
| 5:38:39 a 5:53:38 | 43 |
| 5:53:38 a 6:08:36 | 34 |
| 6:08:36 a 6:23:35 | 26 |
| 6:23:35 a 6:38:34 | 22 |
| 6:38:34 a 6:53:32 | 14 |
| 6:53:32 a 7:08:31 | 14 |
| 7:08:31 a 7:23:30 | 14 |
| 7:23:30 a 7:38:29 | 6 |
| 7:38:29 a 7:53:27 | 5 |
| 7:53:27 a 8:08:26 | 2 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 5:05:11 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:54:20 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 5:13:26 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | 22 °C | 4:55:39 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:04:12 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:11:30 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | 27 °C | 5:25:24 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:43:54 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 10:46:47 |
| IRONMAN Maastricht 2022 | 23 °C | 11:34:12 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 12:10:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
Marrocos3 provas
França2 provas
Países Baixos2 provas
Finlândia1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-54 | 5:05:11 | 14º / 48 cat. | 128º / 457 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:04:18 | 18º / 55 cat. | 172º / 633 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-54 | 4:55:39 | 4º / 41 cat. | 51º / 355 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:54:20 | 157º / 391 cat. | 1.812º / 3.322 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-54 | 5:25:24 | 6º / 48 cat. | 83º / 540 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M50-54 | 11:34:12 | 30º / 89 cat. | 361º / 893 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 276 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:43:54 | 146º / 261 cat. | 801º / 1.360 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:32:34 | 92º / 258 cat. | 651º / 1.704 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:10:27 | 183º / 400 cat. | 1.131º / 2.387 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:04:12 | 17º / 250 cat. | 234º / 2.141 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 265 cat. | 99.999º / 1.649 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:11:30 | 43º / 397 cat. | 404º / 2.550 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 10:46:47 | 36º / 232 cat. | 320º / 1.489 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:13:26 | 22º / 221 cat. | 233º / 1.798 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:21:30 | — | 2.685º / 50.395 geral |