IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · Para o pódio da M35-39
4:24:18−18:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:52 (15º). A maior diferença está em corrida (−10:58) e bike (−3:50).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:38:14Vichy 2017
Melhor IRONMAN10:07:36Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vichy 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:14 · 1:54/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:23:15 · 37,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:31:50 · 4:21/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:55 · −1:41 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 4:38:14 | 33º de 231 na M25-29 |
| Aix-en-Provence 25 | 4:42:52 | 15º de 297 na M35-39 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 5:00:11 | 32º de 363 na M35-39 |
Clima no dia
Vichy 2017 (07–15h): 17,1 a 30,8 °C · sensação de até 32,6 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 342 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:44 · 1:45/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:27:46 · 33,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:23:19 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:47 · −4:36 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 18 | 10:58:01 | 75º de 315 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:07:36 | 22º de 342 na M30-34 |
| Lanzarote 23 | 10:39:56 | 15º de 105 na M35-39 |
| World Championship 23 | 10:27:30 | 52º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 15% para top 9% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 26 · 32:441:43/100mPR
- BikeVichy 17 · 2:23:1537,7 km/h
- CorridaAix-en-Provence 25 · 1:30:034:16/km
- TransiçõesVichy 176:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 18 · 1:01:281:37/100m
- BikePortugal-Cascais 21 · 5:27:4633,0 km/h
- CorridaLanzarote 23 · 3:15:094:37/km
- TransiçõesPortugal-Cascais 219:47
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025
você 4:42:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:43 a 4:38:55 | 11 |
| 4:38:55 a 4:55:06 (você) | 24 |
| 4:55:06 a 5:11:18 | 17 |
| 5:11:18 a 5:27:29 | 51 |
| 5:27:29 a 5:43:41 | 39 |
| 5:43:41 a 5:59:52 | 52 |
| 5:59:52 a 6:16:04 | 24 |
| 6:16:04 a 6:32:15 | 22 |
| 6:32:15 a 6:48:27 | 23 |
| 6:48:27 a 7:04:38 | 10 |
| 7:04:38 a 7:20:50 | 12 |
| 7:20:50 a 7:37:01 | 7 |
| 7:37:01 a 7:53:13 | 3 |
| 7:53:13 a 8:09:24 | 2 |
297 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 5:00:11 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 4:42:52 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 4:38:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 10:39:56 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:07:36 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 10:58:01 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:27:30 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Espanha2 provas
Portugal1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | 5:00:11 | 32º / 363 cat. | 208º / 2.705 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 4:42:52 | 15º / 297 cat. | 196º / 2.215 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:27:30 | 52º / 268 cat. | 233º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 10:39:56 | 15º / 105 cat. | 73º / 842 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 68 cat. | 99.999º / 540 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 10:07:36 | 22º / 342 cat. | 113º / 2.831 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:58:01 | 75º / 315 cat. | 374º / 2.387 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:38:14 | 33º / 231 cat. | 183º / 1.843 geral |