IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · corrida até a mediana (−21:33)
Hoje 87º, passaria a 58º+29 posições
6:15:32 → 5:53:59 na M40-44 (170 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.36:15:32Ecuador 2019
Melhor IRONMAN14:18:59Texas 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:59 · 1:50/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:56:42 · 30,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:36:45 · 7:26/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições7:06 · −1:07 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 19 | 6:15:32 | 87º de 170 na M40-44 |
| Ecuador 21 | 6:51:36 | 44º de 57 na M45-49 |
| Ecuador 22 | 6:17:41 | 40º de 64 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:24 · 2:09/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:54:08 · 26,1 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida5:39:57 · 8:03/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições23:29 · +7:19 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 14:30:26 | 145º de 210 na M45-49 |
| Texas 24 | 14:18:59 | 166º de 259 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M40-44
4:50:48−1:24:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:32 (87º). A maior diferença está em corrida (−57:06) e bike (−30:22).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 65% |
De top 52% para top 65% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 19 · 34:591:50/100m
- BikeEcuador 19 · 2:56:4230,6 km/h
- CorridaEcuador 22 · 2:14:076:21/kmPR
- TransiçõesEcuador 197:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:16:562:01/100m
- BikeTexas 24 · 6:54:0826,1 km/hPR
- CorridaTexas 24 · 5:39:578:03/kmPR
- TransiçõesTexas 2423:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019
você 6:15:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:53 a 4:59:20 | 4 |
| 4:59:20 a 5:14:48 | 11 |
| 5:14:48 a 5:30:15 | 9 |
| 5:30:15 a 5:45:42 | 18 |
| 5:45:42 a 6:01:09 | 24 |
| 6:01:09 a 6:16:37 (você) | 23 |
| 6:16:37 a 6:32:04 | 20 |
| 6:32:04 a 6:47:31 | 19 |
| 6:47:31 a 7:02:59 | 17 |
| 7:02:59 a 7:18:26 | 12 |
| 7:18:26 a 7:33:53 | 6 |
| 7:33:53 a 7:49:20 | 4 |
| 7:49:20 a 8:04:48 | 0 |
| 8:04:48 a 8:20:15 | 3 |
170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:17:41 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:15:32 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:51:36 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 14:18:59 | 166º / 259 cat. | 1.514º / 2.289 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 14:30:26 | 145º / 210 cat. | 1.322º / 1.859 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:17:41 | 40º / 64 cat. | 415º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:51:36 | 44º / 57 cat. | 467º / 656 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:15:32 | 87º / 170 cat. | 530º / 1.068 geral |