IRONMAN Lanzarote 2016 · Para o pódio da M45-49
10:35:56−1:03:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:38:56 (45º). A maior diferença está em bike (−42:04) e corrida (−15:06).
Provas4em 1 país
Melhor IRONMAN11:36:54Lanzarote 2017
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Lanzarote 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:33 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike6:14:46 · 28,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:07:49 · 5:52/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:46 · −3:40 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 16 | 11:38:56 | 45º de 264 na M45-49 |
| Lanzarote 17 | 11:36:54 | 55º de 222 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 11:52:47 | 62º de 285 na M45-49 |
| Lanzarote 19 | 12:15:11 | 66º de 261 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2017 (07–22h): 14,3 a 21,6 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 11:38:56, você seria 20º de 175 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 26% |
De top 18% para top 26% em 3 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 18 · 1:01:301:37/100m
- BikeLanzarote 17 · 6:14:4628,8 km/h
- CorridaLanzarote 16 · 4:01:565:44/km
- TransiçõesLanzarote 1811:48
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2016
você 11:38:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:22:59 a 10:49:43 | 14 |
| 10:49:43 a 11:16:26 | 13 |
| 11:16:26 a 11:43:10 (você) | 20 |
| 11:43:10 a 12:09:54 | 21 |
| 12:09:54 a 12:36:37 | 27 |
| 12:36:37 a 13:03:21 | 35 |
| 13:03:21 a 13:30:05 | 21 |
| 13:30:05 a 13:56:48 | 43 |
| 13:56:48 a 14:23:32 | 12 |
| 14:23:32 a 14:50:15 | 15 |
| 14:50:15 a 15:16:59 | 11 |
| 15:16:59 a 15:43:43 | 13 |
| 15:43:43 a 16:10:26 | 10 |
| 16:10:26 a 16:37:10 | 9 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:52:47 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:15:11 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:36:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:15:11 | 66º / 261 cat. | 394º / 1.360 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:52:47 | 62º / 285 cat. | 372º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:36:54 | 55º / 222 cat. | 310º / 1.339 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:38:56 | 45º / 264 cat. | 347º / 1.642 geral |