IRONMAN Lanzarote 2016 · Para o pódio da M40-44
9:39:44−1:41:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:21:33 (53º). A maior diferença está em bike (−1:02:15) e corrida (−29:31).
Provas12em 3 países
Melhor IRONMAN9:58:30Hamburg 2018
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:39:30 · 31,8 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida3:42:56 · 5:17/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 11:44:43 | 97º de 396 na M40-44 |
| Lanzarote 16 | 11:21:33 | 53º de 331 na M40-44 |
| Mallorca 16 | 10:56:14 | 95º de 281 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 11:48:01 | 56º de 254 na M40-44 |
| Lanzarote 18 | 11:47:04 | 66º de 318 na M40-44 |
| Hamburg 18 | 9:58:30 | 139º de 306 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 13:06:33 | 117º de 261 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:34:05 | 56º de 276 na M45-49 |
| Lanzarote 22 | 13:16:45 | 75º de 177 na M45-49 |
| Lanzarote 23 | 12:52:21 | 74º de 141 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 24 | 11:21:21 | 24º de 121 na M50-54 |
| Lanzarote 25 | 12:57:40 | 52º de 121 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 11:21:33, você seria 32º de 265 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 43% |
De top 25% para top 43% em 11 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 17 · 1:11:011:52/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 19 · 5:15:4534,2 km/h
- CorridaLanzarote 16 · 3:41:485:15/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 1910:41
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2016
você 11:21:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:29:19 a 10:00:46 | 4 |
| 10:00:46 a 10:32:13 | 15 |
| 10:32:13 a 11:03:41 | 23 |
| 11:03:41 a 11:35:08 (você) | 21 |
| 11:35:08 a 12:06:35 | 35 |
| 12:06:35 a 12:38:02 | 54 |
| 12:38:02 a 13:09:30 | 52 |
| 13:09:30 a 13:40:57 | 28 |
| 13:40:57 a 14:12:24 | 34 |
| 14:12:24 a 14:43:51 | 21 |
| 14:43:51 a 15:15:18 | 16 |
| 15:15:18 a 15:46:46 | 10 |
| 15:46:46 a 16:18:13 | 8 |
| 16:18:13 a 16:49:40 | 10 |
331 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:45:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:47:04 |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:52:21 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:06:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 13:16:45 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 11:21:21 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 11:44:43 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:48:01 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 12:57:40 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 10:56:14 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:34:05 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 9:58:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha10 provas
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:57:40 | 52º / 121 cat. | 448º / 881 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 11:21:21 | 24º / 121 cat. | 366º / 1.187 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:52:21 | 74º / 141 cat. | 395º / 842 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:16:45 | 75º / 177 cat. | 391º / 895 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:34:05 | 56º / 276 cat. | 413º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:06:33 | 117º / 261 cat. | 631º / 1.360 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:58:30 | 139º / 306 cat. | 686º / 1.971 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:47:04 | 66º / 318 cat. | 340º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:48:01 | 56º / 254 cat. | 356º / 1.339 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:56:14 | 95º / 281 cat. | 524º / 1.611 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:21:33 | 53º / 331 cat. | 274º / 1.642 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:44:43 | 97º / 396 cat. | 482º / 1.907 geral |