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Francisco Javier Garcia Garcia

Colômbia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

9º de 141 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2022

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:53:34Cartagena 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cartagena 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:40 · 2:02/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:28:59 · 36,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:39:29 · 4:43/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:27 · −1:59 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 176:24:03157º de 254 na M40-44
Cartagena 195:40:3591º de 256 na M40-44
Cartagena 224:53:349º de 141 na M45-49
Cartagena 235:14:4616º de 148 na M45-49

Clima no dia

Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · Para o pódio da M45-49

4:35:23−18:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:34 (9º). A maior diferença está em corrida (−10:50) e natação (−4:40).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:53:34, você seria 2º de 72 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 11%

De top 62% para top 11% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 19 · 37:081:57/100m
  • BikeCartagena 22 · 2:28:5936,2 km/h
  • CorridaCartagena 22 · 1:39:294:43/km
  • TransiçõesCartagena 226:27

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2022

você 4:53:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:03 a 4:46:157
4:46:15 a 5:02:26 (você)6
5:02:26 a 5:18:3812
5:18:38 a 5:34:5020
5:34:50 a 5:51:0122
5:51:01 a 6:07:1326
6:07:13 a 6:23:2511
6:23:25 a 6:39:368
6:39:36 a 6:55:4810
6:55:48 a 7:11:596
7:11:59 a 7:28:118
7:28:11 a 7:44:233
7:44:23 a 8:00:341
8:00:34 a 8:16:461

141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 7%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cartagena 202230 °C4:53:34
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C6:24:03
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C5:14:46
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C5:40:35

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-495:14:4616º / 148 cat.169º / 1.659 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-494:53:349º / 141 cat.109º / 1.616 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-445:40:3591º / 256 cat.555º / 1.796 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-446:24:03157º / 254 cat.933º / 1.614 geral