IRONMAN California 2026 · Para o pódio da M45-49
9:12:30−38:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:50:52 (17º). A maior diferença está em corrida (−19:02) e bike (−16:07).
Provas22em 4 países
Melhor 70.34:56:47Ecuador 2025
Melhor IRONMAN9:09:33Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Ecuador 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:48 · 2:06/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:35:13 · 34,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:37:42 · 4:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:06 · −3:42 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:50:17 | 85º de 189 na M35-39 |
| Ecuador 16 | 5:07:20 | 32º de 155 na M35-39 |
| Miami 16 | 5:39:10 | 131º de 299 na M35-39 |
| Ecuador 17 | 5:01:52 | 25º de 225 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 5:04:22 | 27º de 238 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 5:21:12 | 32º de 230 na M35-39 |
| Ecuador 21 | 5:46:12 | 25º de 113 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 5:30:57 | 20º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 24 | 5:30:22 | 32º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 25 | 4:56:47 | 6º de 67 na M45-49 |
| Ecuador 26 | 5:06:34 | 8º de 70 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2025 (07–15h): 22,0 a 27,5 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:13:20 · 34,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:49:27 · 5:26/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 15 | 11:39:39 | 55º de 206 na M35-39 |
| Texas 16 | 10:42:03 | 85º de 255 na M35-39 |
| Florida 17 | 11:40:02 | 75º de 238 na M35-39 |
| Emilia Romagna 18 | 11:20:49 | 131º de 291 na M35-39 |
| Texas 19 | 11:07:12 | 40º de 202 na M35-39 |
| Cozumel 19 | 11:03:09 | 34º de 172 na M35-39 |
| Wisconsin 21 | 12:17:55 | 60º de 412 na M40-44 |
| Chattanooga 22 | 10:54:25 | 18º de 167 na M40-44 |
| Cozumel 23 | 9:09:33 | 23º de 155 na M40-44 |
| Maryland 24 | 11:15:40 | 16º de 105 na M40-44 |
| California 26 | 9:50:52 | 17º de 211 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 9:50:52, você seria 8º de 183 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Maryland 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 45% para top 9% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 25 · 39:482:06/100m
- BikeEcuador 19 · 2:33:4035,1 km/h
- CorridaEcuador 17 · 1:35:114:31/km
- TransiçõesEcuador 254:06
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 26 · 56:451:30/100mPR
- BikeTexas 16 · 4:38:5538,7 km/h
- CorridaCalifornia 26 · 3:38:185:10/kmPR
- TransiçõesCalifornia 269:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2026
você 9:50:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:50 a 9:32:35 | 8 |
| 9:32:35 a 10:04:20 (você) | 13 |
| 10:04:20 a 10:36:05 | 12 |
| 10:36:05 a 11:07:50 | 21 |
| 11:07:50 a 11:39:35 | 19 |
| 11:39:35 a 12:11:20 | 18 |
| 12:11:20 a 12:43:05 | 26 |
| 12:43:05 a 13:14:50 | 22 |
| 13:14:50 a 13:46:35 | 18 |
| 13:46:35 a 14:18:20 | 17 |
| 14:18:20 a 14:50:05 | 13 |
| 14:50:05 a 15:21:50 | 12 |
| 15:21:50 a 15:53:35 | 10 |
| 15:53:35 a 16:25:20 | 2 |
211 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:26:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 5:39:10 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:01:52 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 4:56:47 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:04:22 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:21:12 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 5:46:12 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:07:20 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:50:17 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:30:22 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 5:06:34 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:30:57 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2024 | 15 °C | 11:15:40 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 11:40:02 |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | 26 °C | 12:17:55 |
| IRONMAN Cozumel 2015 | 27 °C | 11:39:39 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 9:09:33 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 11:03:09 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 11:20:49 |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | 28 °C | 10:54:25 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 10:42:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador10 provas
Estados Unidos8 provas
México3 provas
Itália1 prova
4 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:50:52 | 17º / 211 cat. | 148º / 2.593 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:06:34 | 8º / 70 cat. | 44º / 714 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 4:56:47 | 6º / 67 cat. | 61º / 689 geral |
| set 2024 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 11:15:40 | 16º / 105 cat. | 143º / 1.058 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:30:22 | 32º / 126 cat. | 151º / 646 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 9:09:33 | 23º / 155 cat. | 157º / 1.221 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:30:57 | 20º / 126 cat. | 120º / 695 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 10:54:25 | 18º / 167 cat. | 120º / 1.497 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 12:17:55 | 60º / 412 cat. | 335º / 3.496 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:46:12 | 25º / 113 cat. | 150º / 656 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 11:03:09 | 34º / 172 cat. | 282º / 1.549 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:21:12 | 32º / 230 cat. | 124º / 1.068 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 11:07:12 | 40º / 202 cat. | 248º / 2.036 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:20:49 | 131º / 291 cat. | 708º / 2.078 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:04:22 | 27º / 238 cat. | 107º / 1.062 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 11:40:02 | 75º / 238 cat. | 448º / 2.182 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:01:52 | 25º / 225 cat. | 111º / 1.068 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:39:10 | 131º / 299 cat. | 658º / 1.892 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:07:20 | 32º / 155 cat. | 136º / 846 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 10:42:03 | 85º / 255 cat. | 609º / 2.204 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 11:39:39 | 55º / 206 cat. | 272º / 1.391 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:50:17 | 85º / 189 cat. | 393º / 910 geral |